Трансформационное путешествие в Китай "Небесные горы Хуаншаня" 6-19 мая

 Трансформационное путешествие

"Небесные горы Хуаншаня"

6-19 Мая

Китай… удивительный, непостижимый, притягательный и загадочный. Родина чая, шелка, рецептов долголетия и гармонии с внешним и внутренним миром.

Друзья!

Приглашаем вас в уникальное йога путешествие по местам, которые однозначно, просто необходимо увидеть своими глазами….

В моем персональном рейтинге самых ошеломляющих мест планеты Ханчжоу, Чжанцзяцзе, Хуаншань занимает одну из первых строчек. Ханчжоу — тот город, где побывав однажды, хочется приехать сюда снова. Я была очарована им. А национальный парк Хуаншань стал объектом Всемирного наследия Юнеско. Эти Горы вдохновляли китайских художников и поэтов веками, здесь жили и практиковали даосы. Потрясающие пейзажи надолго врежутся в вашу память, а фотографии будут поражать друзей и знакомых. Вас ждут таинственные горные тропы, пропасти, по краю которых ходишь в поисках фантастических пейзажей, облака, уходящие из-под ног, гранитные скалы, окруженные соснами, опьяняющий воздух долин, невероятные раасветы и закаты.

Мы предлагаем  различные телесные Практики, соерцание и медитации. Результат погружения: сильное, здоровое, красивое тело. Ясный, спокойный, чистый ум, глубокая релаксация, приятное, но мощное обновление. Базовые техники доступны всем без исключения. Мы научимся быть радостными, счастливыми и благодарными.

 

0 День Москва - точка не возврата

Регистрация на рейс за 2,5 часа до вылета. В 20.25 - вылет в Шанхай рейсом MU592, авиакомпании «ChinaEastern»

1 День Шанхай – Сад Юй Юань- арт-квартал Тяньцзифан (Tianzifang) Французский концессия

Прибытие в Шанхай в 10.30 утра. Проходим границу, встречаемся с нашим водителем и, в зависимости от времени, поедем на обед, или в гостиницу для расселения. Немного отдохнеём и пойдем исследовать Шанхай.

Когда-то Шанхай был обычным рыбацким поселком. Первые поселения появились на территории города Шанхая в V-м веке, а город был основан в VIII-м.

Сад Юй Юань в Шанхае – это павильоны, пруды, мосты, пагоды, арки.. Сад Юй Юань (сад Радости) был построен более 400 лет назад в эпоху правления династии Мин. Благодаря великолепной планировке, живописным пейзажам и изысканному художественному стилю садовой архитектуры, Юй Юань по праву считается одной из главных достопримечательностей города. Сад Юй Юань состоит из шести живописных зон: Зала Саньсуй (Sansui Hall), Палаты Ваньхуа (Wanhua Chamber), Зала Дяньчунь (Dianchun Hall), Зала Хуэйцзин (Huijing Hall), Зала Юйхуа (Yuhua Hall) и Внутреннего сада.

При династии Мин Юй Юань был частным садом семьи Пань. По завершении строительства, сад Радости представлял собой самый большой и престижный классический сад Шанхая того времени.

Арт квартал Тянь-Цзы-Фан - этот небольшой район Шанхая известен как квартал художников, где есть десятки маленьких магазинов, галерей, баров, закусочных и домов людей. Этот квартал компактно расположился на юге территории бывшей французской концессии. Раньше на этой земле, находившейся по меркам того времени достаточно далеко от центра города, располагались заброшенные фабричные склады. Но потом сюда переселились китайские художники Эр Дунцян, Чэнь Ифэй и Хуан Юнюй и постепенно преобразили территорию – так Тяньцзыфан превратился в один из первых арт-парков Шанхая. Теперь здесть в тесноте переулков в китайском стиле конца 19-го века целый исторический парк искусства.
На площади всего в два гектара находится около сотни мастерских, производящих разнообразные предметы искусства и интерьера, современные дизайнерские студии. Здесь работает более полусотни ресторанов европейской кухни, отличных баров и ювелирных бутиков. И конечно много магазинчиков , где можно купить и сувениры и произведения искусства.

Французский квартал или Французская концессия в Шанхае (French Concession) – исторический район в центре Шанхая (1849–1946 гг.), находившийся под управлением Франции. Это живописная зона с европейской архитектурой, малоэтажной застройкой, тенистыми платанами, многочисленными кафе и бутиками, которую часто называют «маленьким Парижем» в Китае, сохранившим атмосферу старого Шанхая

Набережнай Вайтань - культовый 1,5-километровый променад, предлагающий лучшие виды на футуристические небоскребы района Пудун через реку Хуанпу. Это место контрастов, объединяющее историческую европейскую архитектуру XIX-XX веков и супервысотки: «Шанхайская башня», телевышка «Восточная жемчужина», Цзинь Мао, башни Луцзяцзуй. Обязательно прогулямся по ней вечером. Шанхай в свете неоновых огней прекрасен!

2 День Шанхай - Храм Нефритового Будды- Храм Цзинань "Храм Спокойствия"- тоговая улица Нанкин роуд

С утра бодрые и весёлые идём на Практику Йоги, затем на завтрак. А псле начинается наша экскурсионная программа по Шанхаю.

Юйфосы (кит. 玉佛寺) – Храм Нефритового Будды. Во время правления императора Гуаньсюя, путошаньский настоятель Хуэйгэнь отправился в паломничество в Тибет, а после в  Мьянму, там ему подарили пять нефритовых статуй Будды. Две – статуя сидящего Будды (1,95 метра, 3 тонны), и статуя лежащего Будды (96 см) – были доставлены в Шанхай по морю. Для них в 1882 году Хуэйгэнь воздвиг храм на пожертвования.

Во время восстания 1911 года храм был разрушен, статуи вывезены. Восстановление храма проводилось с 1918 по 1928 года, также на пожертвования. Храм восстанавливали с соблюдением приёмов традиционной китайской архитектуры. В 1983 году в храме разместился Шанхайский институт буддизма.

Храм Цзинань "Храм Спокойствия" — древнейший буддийский храм в Шанхае. Его историю отсчитывают еще с эпохи Троецарствия, то есть с 3 века н. э., хотя до 1216 года он располагался намного севернее своего нынешнего расположения. За последние 800 лет с момента переноса, храм Цзинъань многократно перестраивался, но сохраняя планировку и архитектуру династии Сун. Храм включает четыре главных зала: храм Небесных царей, храм Трех Мудрецов, храм Благих деяний и Драгоценный храм Великого героя, Зал Махавира. В Зале Махавира находится крупнейшая в Китае статуя Шакьямуни из чистого нефрита - ее высота 3,78 метра, а вес около 11 тысяч килограмм. Во время Культурной Революции храм превратили в фабрику по производству пластика. Много религиозных артефактов было уничтожено, но некоторые сохранились и до наших дней, например, колокол времен династии Мин, а также картины и каллиграфия известных мастеров : Чжу Чжисаня (Zhu Zhisan), У Чаншо (Wu Changshuo), Вэнь Чжэнмина (Wen Zhengming) и Чжан Дацяня (Zhang Daqian). Храм Цзинань вернули верующим в 1983 году.

Телебашня «Восточная жемчужина» – телебашня в Шанхае, одна из главных достопримечательностей района Пудун. Это третья по высоте башня в Азии, ее высота составляет 468 метров и пятая по высоте телебашня в мире.

Конструкция башни включает 11 сферических элементов. Две наибольшие сферы имеют диаметр 50 м (нижняя, «Space City») и 45 м верхняя, «Space Module». Эти сферы связаны между собой тремя цилиндрическими колоннами диаметром 9 м каждая; во внутреннем пространстве колонн находятся пять малых сфер, в которых размещены номера «Космического отеля».В башне так же размещены: музей истории Шанхая – на первом этаже; вращающийся ресторан – на высоте 267 метров; обзорная площадка с прозрачным полом, конференц-зал и кофейный магазин — на высоте 350 метров. Ночью телебашня подсвечивается. Специально для неё была разработана трёхмерная подсветка, которая превращает сферы в переливающиеся драгоценности. С этой невероятной высоты можно увидить, как река Хуанпу пересекает город, а величественные небоскребы выстраиваются вдоль горизонта. Прогуляйтесь по эстакаде и посмотрите на три высотных здания в финансовом районе Луцзяцзуй: Шанхайский всемирный финансовый центр (492 метра), башня Цзинь Мао (420,5 метра), Шанхайская башня (632 метра) и полюбуйтесь зданиями Бунда на другой стороне Пудуна со 180-градусной панорамы парка Биньцзян.

Поле обеда вы сможете сделать покупки. Нанкинская пешеходная улица – самая процветающая улица в Китае, куда туристы приезжают каждый день, чтобы насладиться шоппингом. Нанкинская улица — самая известная торговая улица Шанхая, а также одна из самых популярных туристических достопримечательностей этого мегаполиса. По выходным сюда приходят люди, чтобы пройтись по магазинам или попробовать еду. Улица оживлена толпами туристов. Особенно вечером, когда зажигаются разноцветные неоновые огни, здания становятся ещё более величественными. Кроме того, благодаря близости к Народной площади и набережной Вайтань, улица привлекает большое количество отечественных и иностранных туристов.

3 День Шанхай - Сучжоу -Сад Скромного чиновника

Завтракаем и покидаем Шанхай в сторону Сучжоу, в пути полтора часа на нашем автобусе. Сучжоу расположен в провинции Цзянсу (Jiangsu Province) в центре дельты реки Янцзы. Около  пятидесяти процентов площади города  занимает вода - озера, пруды и разветленная сеть каналов, поэтому его называют Венецией Востока. Сюда доходит Великий канал Пекин - Ханчжоу (Beijing-Hangzhou Grand Canal). Считается, что Сучжоу зародился на этом месте в 514 году до н.э., то есть более 2500 лет назад.

Сад скромного чиновника - самый известный сад Сучжоу, Объект Всемирного наследия ЮНЕСКО; один из самых известных классических садов в Китае. Сад скромного чиновника был впервые построен в четвертый год правления императора Чжэнде(正德) из династии Мин в 1509 году, а его история насчитывает более 500 лет. Сад был внесен в список Национальных ключевых объектов охраны культурных реликвий Госсоветом в 1961 году и известен как «Четыре знаменитых сада» в Китае, наряду с Летним дворцом в Пекине, Летним резиденцией в Чэндэ и садом Лю Юань в Сучжоу. Весь сад окружен водой, с зелеными холмами, изящными павильонами, пышными цветами и деревьями, полон поэтического и живописного великолепия и богатых особенностей юга нижнего течения реки Янцзы. Сегодняшний сад состоит в основном из трех частей: Центрального сада, который правильно называется Чжочжэньюань, Восточного сада, который когда-то назывался Гутианьюаньцзю "Жилище по возвращении в деревню", и Западного сада, который официально называется Дополнительным садом. И каждый из них имеет свой собственный уникальный характер.

Восточный сад — это простор. Он состоит из нескольких зданий, расположенных вокруг центральной лужайки с прудом. Лужайка окружена рощей миртовых деревьев. В этой части находятся такие здания, как «Сюхсянгун», «Павильон Тяньцюань», «Павильон Ханьцин», «Павильон с ветром от лотосов», «Пик с облаками» и др. Центральный сад является сутью всего парка и основной достопримечательностью сада. Эта часть состоит из множества сцен, расположенных вокруг пруда “Волнующийся волной”. Внутри пруда три острова воссоздают пейзаж сказочных островов Восточного моря. Структура в форме лодки (Сянчжоу), павильон абрикоса, уединенный павильон феникса с деревом феникса и бамбуком, Юаньсянцзянь, павильон сосны, ветра и воды, маленькая летающая радуга, зал магнолии, замок яблони весны и т. д. являются основными достопримечательностями этой части.

Далее пообедаем и пройдёмся по улице Пинцзян "Pingjiang Road" в
 — это историческая пешеходная улица протяженностью более 800метров сохранившая атмосферу эпохи Сун (XIII век), проходит вдоль живописного канала... мы увидим аутентичную местную жизнь – жилые дома, чайные домики, мастерские... так же мы заглянем в расположенный неподалеку  Музей Сучжоу, шедевр всемирно известного архитектора И. М. Пея (Бэй Юймин), построившего пирамиды Лувра в Париже, Симфонический центр Мортона Х. Мейерсона в Далласе, музей Михо в Японии и множество других выдающихся зданий по всему миру. При проектировании Музея Сучжоу он объединил черты классических садов Сучжоу с современными и модными тенденциями. В музее собрано более 40 000 ценных экспонатов древнего китайского искусства, старинных китайских картин, образцов каллиграфии, фарфора, нефритовых изделий, предметов ручной работы и т. д. — от бронзового века до династий Мин и Цин.

Архитектурные жемчужины улицы Пинцзян: мосты (всего 13 исторических)  -Хуанььюаньцяо – арочный мост 1606 года с резными львами;
Тунгуаньцяо – "мост-невидимка", почти сливающийся с водой; Сяньсинцяо – единственный прямой мост с каменными скамьями.

Сучжоу имеет длинную историю производства шелка, и на улице Пинцзян расположено множество магазинов, где можно купить высоко-качественные изделия из шелка, такие как шарфы, одежду и вышитые вещи. Вы также можете найти магазины, где продаются картины из шелка Сучжоу и другие традиционные ремесла.

Вышивка Су — одна из четырех знаменитых вышивок в Китае, известная своими тонкими стежками и изысканными узорами. В магазинах вышивки Сучжоу на Улице Пинцзян вышивальщицы делают стежок за стежком самые разные работы — от изысканных вышитых картин до практичных вышитых поделок.

Вечером отправьтесь на прогулку на лодке по древнему каналу и полюбуйтесь огнями по обеим его сторонам. После этого вы можете отправиться на улицу Шантанг, чтобы полюбоваться ночным видом и попробовать закуски.

 4 День Сучжоу -Ханчжоу – озеро Сиху - Улица Хэфан - Храм городского Божества -вечернее шоу на озере "Впечатления о озере Сиху"

Утром завтракаем и отправляемся в Ханчжоу на скоростном поезде. Пейзажная красота города, окружающих его живописных гор, озер и парков всегда притягивала и притягивает поэтов и художников разных эпох, воспевающих эти удивительные места в своих произведениях.

Во всем мире Ханчжоу известен своими шелками, чаем и пейзажами озера Сиху. «Город Неба, самый волшебный в мире» – эти слова о Ханчжоу принадлежат Марко Поло, посетившему эти дивные места в XIII веке. А ему было с чем сравнивать! Озеро Сиху по праву считается одним из красивейших мест Китая. Широкая гладь озера, изумрудные горы по берегам, ветви ив, опускающиеся к самой воде, ирисы и лотосы, беседки, павильоны, пагоды, мостики – все это не может никого оставить равнодушным.

 По приезду пообедаем, заселимся в отель (наш отель находится в чудесном парке) и отправимся в музей Традиционной Китайской медицины!
Аптека и музей традиционной китайской медицины Ху Цин Юй Тан
(Hu Qing Yu Tang) в Ханчжоу — это не только музей, но и работающая аптека (Го Яо Хао), где до сих пор можно приобрести традиционные китайские лекарства. Посетители могут увидеть экспонаты, посвященные развитию китайской медицины, основанной на балансе энергий, траволечении и меридианах. Она был основана в 1874 году Ху Сюэянем, известным торговцем в Китае во времена поздней династии Цин. Hu Qing Yu Tang — это традиционная аптека, которая уже более 140 лет пользуется блестящей репутацией благодаря надежному лекарственному качеству и фармацевтическому масштабу.

это уникальный действующий торговый комплекс и музейный центр. Расположенный у горы Ушань, он сохраняет архитектурный стиль эпохи Цин и демонстрирует методы лечения, травы и инструменты, зародившиеся тысячи лет назад.

Затем прогуляемся по старой улице Хэфан – это старая пешеходная улица, которую можно назвать квинтэссенцией древнего Ханчжоу. А так же поднимемся в Храм Городского Божества "Чэнхуанмяо" — это историческое даосское культовое сооружение, расположенное на горе Ушань (Wushan). В традиционных китайских верованиях почитают как божество-покровителя. Сам павильон был первоначально построен во времена южносунской династии 1127–1279 годы и неоднократно перестраивался в течение своей истории. Термин «Чэнхуан» относится к божеству в китайском фольклоре, которое отвечает за защиту городов и поселений. В Ханчжоу павильон Чэнхуан исторически использовался как место поклонения и молитв местных жителей за мир и процветание региона.Павильон Чэнхуан — великолепный образец классической китайской архитектуры, с изогнутыми вверх карнизами, изящной деревянной резьбой и каменными колоннами. Его оформление следует традиционному стилю древнекитайских храмов и павильонов, который подчеркивает гармонию с природой и украшен декоративными элементами, символизирующими защиту и удачу. Многоярусная конструкция построена на холме, откуда открываются панорамные виды на Западное озеро и окружающий ландшафт, включая пагоду Лэйфэн, именно отсюда можно насладиться панорамным видом на величественные реки, горы, озёра и город.

  Меня поражает необыкновенная подсветка и архитектура этого храма… Что рассказывать…. вы сами всё увидите…

Вечером приглашаем вас на чудесный спектакль на озере «Впечатления об озере Сиху». Очень люблю эту историю про белую Змейку(пот  желанию). Знаменитое шоу на воде "Impressions of the West Lake" поставил китайский режиссер Чжан Имоу (режиссер фильмов «Герой», «Дом летающих кинжалов», а также постановщик открытия и закрытия пекинской олимпиады). Автор музыки – японский композитор Китаро. Зрелище - яркое, феерическое, неожиданное, мастерски поставленное и виртуозно сыгранное.

«Impression of West Lake»— грандиозное вечернее шоу под открытым небом на озере Сиху, проходящее прямо на поверхности воды. Это уникальное действо с использованием гор в качестве декораций и неба как занавеса, изначально создавалось как  визитная карточка саммита G20, проходящего в Ханчжоу.

Благодаря уникальному сценографическому дизайну и световым эффектам, зрителям представляется волшебная ночная панорама Западного озера. Постановка черпает вдохновение из вечных историй любви, таких как Сюй Сянь и Белая Змея, Лян Шаньбо и Чжу Интай, углубляясь в древние народные легенды и мифы Ханчжоу, чтобы воссоздать ключевые элементы человеческой истории и культуры, связанные с Западным озером.

5 День  Ханчжоу – озеро Сиху - остров "Три лунные заводи" - парк - сад "Хуаган" - дзен будистский храм Лин Инг (Ling Yin Temple).

начнём с прогулки по по живописному озеру Сиху, на лодках мы доплывём до острова «Три лунные заводи», на нём высажены ивы, и сооружено много мостиков. Благодаря конструкциям из мостов остров имеет форму китайского иероглифа. И совсем рядом увидим «Три каменные пагоды» - пагоды были установлены в 1621 году по проекту китайского литератора. Они построены из каменных шаров в виде тыкв-горлянок. В стенках пагод просверлены пять круглых отверстий. В праздник «Середины Осени» внутри пагод зажигают светильники, свет от которых, пройдя сквозь отверстия и отражаясь в воде, создает впечатление многочисленных разбросанных на воде отражений луны.

Затем заглянем в парк - сад Хуаган «Цветы и рыбы», чтобы полюбоваться золотыми рыбками в ансамбле прудов, лежащих в обрамлении газонов и деревьев. Порисуем и отправимся на обед. Обед в ресторане национальной кухни.
После обеда мы увидим один из крупнейших действующих буддийских храмов Китая Лин Инг «Обитель Духа» (LingyinTemple). Храм основан в 326 г.н.э у подножия горы Фэйлай, это самый старый храм в этой местности. Самые древние из сохранившихся строений – каменные пагоды у входного зала – датируются 969-ым годом. Из поздних работ (1956) внимания заслуживает вырезанная из камфорного дерева 20-ти метровая статуя Будды в зале Великого Будды. «Нездешнее» происхождение горы Фэйлай (дословно «пик, который прилетел») подметил индийских монах-буддист Хуэй Ли, прибывший из Индии в первой четверти четвертого века. Пораженный великолепием горного пейзажа, он уверовал, что именно здесь находится тайная обитель святого духа.

6 День Ханчжоу – Бамбуковая дорожка в Юнци - Чайные плантации Мейдзяу – парковая зона "9 ручьёв и 18 оврагов"

Утром Практика на природе, позавтракаем и идём исследовать окресности Ханчжоу. Весь сегодняшний маршрут окружён ручьями, чайными плантациями и бамбуковыми лесами, каждый вдох наполнен ароматом трав и деревьев, настоящий природный рай. С утра приглашаю вас в гости к тысячелетним исполинам. В этом парке живут огромные деревья исполины….

Прикоснёмся к ним, почувствуем через медитацию их энергии, прогуляемся по бамбуковой дорожке в парке Юнци. Плотный бамбуковый лес защищает от палящего солнца, идёшь словно в волшебной зелёной стране, звуки шагов и шелест листьев переплетаются, ощущение исцеления Души

Звуки ветра, проникающего сквозь заросли бамбука, и журчание источников, текущих по лесу, приносят успокоение. Это естественный рай, который восстанавливает и освежает душу и тело. Вдоль вымощенной камнем дорожки высажены тысячи бамбуков. Юнци литературно переводится как «облака, которые приютили». Легенда говорит о цветных необыкновенных облаках с соседней горы Уюн, которая и удерживает их вокруг этой территории…. В парке есть пруд «Вне Ума» - будем созерцать воду и войдём в состояние ментальной пустоты.

Вдоволь надышавшись свежим воздухом, мы отправимся на чайные плантации Мейдзяу, которые располагаются в 20 минутах езды от Ханчжоу в окружении гор. Именно там растет известный сорт зеленого чая – Сиху Лунцзин «Колодец дракона с озера Сиху».

Этот мягкий зеленый чай, пользующийся популярностью у знатоков, выращивается на этой территории сотни лет. Попробуем Чай на вкус, а потом на обед!

После обеда отправимся в парковую зону «9 Ручьёв и 18 оврагов». Будем удивляться красотам и открываться новым состояниям и энергиям.

Это живописное место, широко известное как «9 ручьев в туманном лесу». Здесь мы увидим большой искусственный пруд, наполненный кристально чистой водой. За прудом находится обрывистая и узкая тропинка, которая ведет к небольшому, но очень красивому водопаду. Подернутый дымкой, невероятный пейзаж с давних пор является источником вдохновения и запечатлен в красивых стихах и картинах китайской живописи. Это место было воспето в стихах Ю Цююаня (1821-1907), ученого мужа династии Цин:
Холмы - гряда за грядой,
Тропинки - извиваются и тянутся вверх,
Ручьи - журчат и шепчут,

Деревья - высокие и скромные.

Здесь можно провести приятный день, гуляя по зеленым долинам, вздымающимся холмам, извилистым тропинкам, журчащим ручейкам, вдыхая аромат цветов и наслаждаясь пребыванием в благостном, спокойном, простом, живописном и, без сомнения, расслабляющем месте.

7 День Ханжоу - Скоростным поездом до Хуаншаня - улица Тунси

С утра практикуем, завтракаем и перемещаемся на ЖД вокзал…

Друзья! Нас ждёт вторая часть нашего путешествия в провинцию Аньхой, регион Хуэйчжоу, где мы совершим  погружение в атмосферу старого Китая, объединяя чаепитие с созерцанием пейзажей и архитектуры. Хуэйчжоу — древний культурный регион (ныне часть провинций Аньхой/Цзянси), сзнаменитой архитектурой в стиле «белые стены — серые черепицы» и богатой историей хуэйчжоуских купцов. Это родина элитных зеленых чаев, таких как «Хуаншань Маофэн», и центр культуры чаепития, где вечерний чай — часть местных традиций. 

Прибываем в город Хуаншань и расплагаемся на аутентичной улице Тунси.

Улица Тунси расположена в центральной части района Тунси, в центре города Хуаншань провинции Аньхой. Эта старинная улица была построена более 1000 лет назад и сегодня превратилась в историческую, торговую улицу длиной 823 метра. Это одна из самых ухоженных старинных улиц Китая, которая в 2009 году была включена в список «Десять исторических и культурных улиц Китая».

Древняя улица Тунси сформировалась во времена династии Сун и стала центром сбора и распределения товаров в регионе Хуэйчжоу. Улица Тунси, окружённая зелёными горами и прозрачной водой, славится старинными домами в народном стиле провинции Аньхой. Её называют «парящей картиной с видом на реку во время праздника Цинмин» (одна из десяти знаменитых китайских старинных картин). Крыши, покрытые серой черепицей, стены, выкрашенные в белый цвет, деревянные двери и окна, изысканные павильоны и узкие переулки — всё это создаёт простую, но оживлённую старинную улицу, на которой можно почувствовать себя так, будто вы перенеслись в древний Китай. На этой старинной улице расположены здания в китайском старинном стиле, которые служили витринами, мастерскими и жилыми помещениями. Ежегодно сюда приезжают около 6 000 000 туристов из Китая и других стран, чтобы ощутить её очарование.

На древней улице Тунси есть четыре переулка, где в основном торгуют нефритом и «четырьмя драгоценностями рабочего кабинета» (кисть для письма, чернильным стержнем, чернильным камнем и бумагой). Начиная со времен династии Сун и до наших дней выражение «четыре драгоценности рабочего кабинета» подразумевает именно кисть высшего качества «сюаньби», изготовленнyю в провинции Аньхой, тушь «хуэймо» из Хуэйчжоу, бумагу «сюаньчжи» и тушечницу «сюаньянь".

Бумага «сюаньчжи» — бумага из коры птероцелтиса, рисовой соломы и бамбука для живописи и каллиграфии, производится в округе Сюаньчэн. Производство бумаги  сюаньчжи — это особая технология, передающаяся из поколения в поколение: сначала происходит выбор материала, производство пульпы, подготовка смеси, производство самой бумаги, составляют целый комплекс действий, как если бы это были элементы ритуала или торжественной церемонии. Полученная в результате таких операций бумага нежная, эластичная, прочная, чистая, гладкая, словно нефрит, позволяет использовать разнообразные приeмы работы с тушью. «Четыре драгоценности рабочего кабинета» не только важный носитель культуры Хуэйчжоу, но и достояние, квинтэссенция глубокой и многогранной китайской культуры. Независимо от того, как менялись привычки и предпочтения людей в письме, для любителей китайской каллиграфии и живописи кисть, тушь, бумага и тушечница — это духовная опора, воплощение культурного статуса и этническая преемственность.

Интересно, что на такой старинной улице есть два музея. Музей Тунси: это государственный музей, в котором представлены изысканная резьба по плитке, традиционные китайские картины, старинная мебель и многое другое. Самые ценные экспонаты — резные двери, чернильный камень и подушка из стекловидной эмали возрастом почти 3000 лет.

Музей Ванцуйлоу: трёхэтажное здание музея Ванцуйлоу, построенное в 1996 году, — это первый частный музей площадью 2000 квадратных метров, в котором сочетаются стили резиденции в аньхойском стиле, сада, особняка и магазина. Владелец Ванцуйлоу собрал большое количество предметов культуры, в том числе более 500 знаменитых каллиграфических работ и картин, а также 900 редких чернильных камней. Говорят, что самый тяжёлый чернильный камень в музее весит около 12 500 килограммов. На втором этаже представлены различные исторические экспонаты, в том числе фарфор, картины известных художников и даже окаменелости черепах и динозавров. На третьем этаже находится гостиная владельца, оформленная в традиционном стиле Хуэйчжоу. На крыше разбит небольшой сад с миниатюрными пейзажами, прудом с рыбками, каменными скульптурами и маленькими деревьями.

 8 День Тунси- деревня Сиди Xidi village - деревня Хунцунь "Hongcun" - парк Бамбуковое море в Мукене

 Ранний подъём, практика Цигун или Йогатерапии, завтрак и выезжаем в уезд Исянь, в сторону гор! Целый день будем исследовать колоритные, аутентичные деревеньки расположенные у подножия гор. Обе деревни и  Сиди и древняя деревня Хунцунь были включены в Список объектов всемирного культурного наследия ЮНЕСКО.

Деревня Сиди  — скрытая жемчужина на юге провинции Аньхой, которой уже 1000 лет. Эта деревня протяженностью 700 метров и шириной 300 метров была родовым гнездом семьи Ху со времен династии Северная Сун. Согласно легенде, родоначальником деревни был знаменитый император Тай-цзун из династии Тан.
В деревне Сиди сохранилось более 300 древних жилых домов, из которых 124 прекрасно отреставрированы. Большинство зданий в древней деревне Сиди были построены из мрамора. В деревне 99 улочек и 2 чистых ручья, которые переплетаются между собой, превращая Сиди в лабиринт из характерных народных построек. У входа в деревню возвышается мемориальная арка, построенная знатной семьей Ху в 1578 году. Зайдя в любой из этих домов, вы увидите элегантные дворики и сады, резные каменные изображения цветов и птиц, резные кирпичные павильоны и фигуры людей, а также резные деревянные элементы. В настоящее время многие старинные здания открыты для посещения, в том числе павильон Линъюнь, мемориальная арка губернатора Ху Вэньгуана, зал Жуйюй, сад персиков и слив, Восточный сад, Западный сад, зал Цзинъай, зал Лвфу, павильон Цинъюнь, зал Инфу, зал Янгао.
После осмотра деревеньки Сиди отправимся на обед в ресторан отведать месную кухню. После небольшого отдыха поедем в деревеньку Хунцунь.

Деревня Хунцунь основана в период правления императора Шао-сюя из династии Южная Сун (1127-1279). В ней осталось 137 домов, которые были отреставрированы и сохранили свой первоначальный вид. Деревня Хунцунь входит в список всемирного наследия ЮНЕСКО в 2000 году.

Изначально деревню планировали Мастера Фэн-шуй. У деревни особенная планировка... Узкие улочки и каналы выводят путешественников к центральному озеру деревни. Здесь всё так гармонично, что китайцы называют эти виды «посёлок китайской живописи». Будем наблюдать за белыми стенами и черной плиткой, отражающимися в воде, словно чернила, разбрызганные по рисовой бумаге..
Архитектура деревни Хунцунь так же прекрасна. Резьба по дереву на поперечных балках, арках, кронштейнах, а также на дверях и оконных створках с цветочным орнаментом выполнена с большим мастерством. Каждая фигура уникальна и самобытна, что отражает высочайшее мастерство художников, работавших в стиле Хуэйчжоу.

Места, которые мы по возможности посетим... Лунный пруд, расположен в центре деревни, имеет полукруглую форму и является частью гидрологической системы поселения, напоминающей по форме быка. По этой системе вода по каналам поступает от каждого дома к Лунному пруду в форме полумесяца, через который перекинуты четыре моста, символизирующие ноги буйвола, поэтому Хунцунь прозвали «деревней буйволов». Окружающие пруд здания в стиле Хуэй гармонично сочетаются с их отражениями в воде, создавая захватывающий вид. Академия Наньху-  комплекс площадью 6660 кв.м, построенный в 1814 году в эпоху Цзяцзин династии Цин, представляет собой образец классической архитектуры академий Хуэйчжоу и является одним из старейших образовательных учреждений региона. Он был создан путём объединения шести частных школ, в том числе зала Чжидао и павильона Вэньчан. Изящная резьба по дереву на дверях и окнах изображает различные сцены из жизни, и чтобы в полной мере оценить их, нужно смотреть вверх. Зал Чэнчжи -  купеческий особняк площадью 2100 кв.м. называют «народным Запретным городом». Его богато украшенные интерьеры включают в себя изысканную резьбу по дереву, камню и кирпичу. Резьба по дереву «Сто детей на Празднике фонарей» и «Официальный банкет императора Су-цзуна», признана национальным достоянием, эти произведения искусства демонстрируют роскошную жизнь и высочайшее мастерство купцов Хуэйчжоу в период их расцвета.
Зал предков клана Ван - зал предков, единственный сохранившийся образец архитектуры династии Мин в Хунцуне, впечатляет своим сдержанным минималистичным стилем и внушительными высокими стенами. Это самый величественный двор в деревне.

И в заключении нашего дня мы прогуляемся по Бамбуковому морю Мукэн (Mukeng Bamboo Sea) — живописной, уединеной долине в уезде И провинции Аньхой,  которая известна густыми бамбуковыми лесами и традиционными деревенскими пейзажами. Достопримечательность расположена всего в 4-5 км от деревни Хунцунь, это место знаменито сценами из фильма «Крадущийся тигр, затаившийся дракон».

 Размещение в древне в аутентичном отеле.

Вечером собираем одну сумку для гор. Следующие три дня мы проведём в фантастическом Хуаншане.

9 День на три дня мы уезжаем в Хуаншань -"Пик Веры" - Пик "Льва" - терраса Цинлян
Утром завтракаем, собираем один рюкзак на 2,5 дня и отправляемся в Горы!!! Нас ждёт шедевр природы — великолепие пиковых лесов и сосновых морей. Китайцы говорят, что в Китае обязательно нужно посмотреть пять священных пиков - Тайшань, Хуаншань, два пика в Хэншань, провинции Хунань и Шанси, и Суньшань. По китайской мифологии, пять гор - это пять частей тела Паньгу, первого земного существа и создателя мира. "Если побывал на пяти священных вершинах, то больше нет нужды забираться на другие. Но если покорил Хуаншань, то нет нужды и в этих пяти", – известный путешественник и писатель Сюй Сякэ, живший в XVI-XVII веках, так описывал это место: "Поднявшись на Хуаншань, понимаешь, что в мире больше не существует других гор".

Подъём на Хуаншань разнообразен, но требует сил и выносливости. Дороги крутые, много высоких ступеней. Особенно трудными являются маршруты через каньон Западного моря, где проверяются и тело, и дух. Но именно эти испытания дарят непередаваемые эмоции: усталость сменяется восторгом при виде открывающихся пейзажей. Это ощущение «боли и счастья одновременно» остаётся в памяти навсегда.

Чтобы снизить нагрузку и больше погулять внутри парка мы воспользуемся фуникулёром на подъём и спуск. Приезжаем к фуникулёру Юнгу, по дороге посетитм храм Юнгу (Yungu Temple) — это одна изглавных отправных точек в горы Хуаншань,  в восточной части живописного района. Отсюда начинается восхождение для любителей пеших прогулок, благодаря канатной дороге, мы экономим около 2 часов для прогулок по верхней части горы. Сам Храм окружен умиротворяющей природой, создавая контраст с оживленными туристическими зонами на вершине.
 Фуникулёр обеспечивает быстрый доступ к пику Шисинь ( славится необычными соснами) и удивительным пейзажам. Мы поднимемся на высоту 1600м.

Нас ждут головокружительные красоты наверху горы... Пик Шисинь, Саньхуаву, Мэнби Шэнхуа, терраса Цинлян, Обезьяна смотрит на море облаков, Львиная вершина, живописный район Сихай, пик Данься, павильон Пайюнь..

Пик Тянь Ду — Одна из главных вершин, откуда открывается панорамный вид на южный хребет Хуаншань.
Пик Лотоса — самая высокая вершина, известная своим крутым подъемом и формой, напоминающей лотос. Пик "Начала веры" — нас ждут захватывающие пейзажи с вековыми соснами и причудливыми скальными образованиями. Вдоволь нагулявшись вернёмся в отель, а вечером пойдём на одну из площадок провожать Солнышко.
10 День Гора Хуашань - Каньон Западное море (Xihai Grand Canyon), глубокий и окутанный туманом, он создает ощущение сказочной страны

Мы встанем рано утром и пойдём встречать Солнышко! Насладившись рассветом, вернёмся в отель на завтрак. После небольшого отдыха, мы покидаем этот отель и идём исследовать грандиозный каньон Западное море. Кто не захочет идти на прогулку, может остаться в отеле для отдыха. Гора Хуаншань — это не просто гора, это портал в китайскую мифологию, искусство и духовность. Прогуливаясь среди этих неподвластных времени вершин, легко понять, почему древние даосы верили, что здесь жили бессмертные. 

Утром и вечером, при хорошей погоде, возможно мы увидим "Сияние Будды" - наблюдается в течение 2-3 часов после восхода или до заката солнца. Это явление представляет собой дугообразную радугу, возникающую за счет прохождения солнечных лучей сквозь облака и туман.

 Многие пейзажи заставят вас затаить дыхание. Гранд каньон это фантастическое место, это Душа Хуаншаня....  Это живая, дышащая картина, написанная тушью. Место, где гранитные вершины пронзают море облаков. Где древние сосны цепляются за скалы с невероятной грацией.

Желтыми горами (Huangshan) называется цепь из 72 пиков на крайнем юге провинции Аньхой, в 280 км к западу от Ханчжоу.

Высшая вершина хребта – пик Цветок Лотоса (Lianhua Feng/莲花峰/Лянь Хуа Фэн), 1864 м, за ним следуют пик Яркая Вершина (Guangming Ding/光明顶/Гуаньмин Динг) и пик Небесная Столица (Tiandu Feng/天都峰/Тяньду Фэн).

 Вот уже 1200 лет эти горы являются знаменитым местом отдыха, красивейшим природным курортом. Во время правления династии Цинь (221-206 до н.э.) эти горы называли Черные (Ишань/Yishan), гранитные скалы имеют темный цвет. В VIII веке н.э. танский император Тянь Бао дал этим горам  название ХуанШань. Согласно мифу, Желтый Император Хуан-ди,  (основатель даосизма и первопредок всех китайцев) получил в этих горах эликсир бессмертия, в связи с чем горы стали называть Желтыми. С тех пор целые поколения китайских поэтов воспевали красоту “лотосоподобных вершин над морем облаков и древних сосновых лесов”.

 Горы создают впечатление сказочных: – везде остроконечные вершины, которые цепляют облака. Само место завораживает и будоражит воображение – это царство кристального воздуха, туманов, тишины, созерцания. Нас ждёт поездка на популярном мини-поезде сквозь море облаков... Глядя вниз, вы увидите отвесные скалы; Подняв взгляд, вы увидите небо, полное облаков — поистине захватывающее зрелище 

Так же  Хуаншань является родиной знаменитого в Китае и во всем мире сорта зеленого чая Хуан Шань Мао Фэн (Ворсистые Пики с Гор Хуаншань). Выращивать чай в этих местах начали еще в годы правления династии Сун (1056-1062 гг.), своего расцвета плантации достигли при правлении династии Мин (1567-1572 гг.).

11 день Горы Хуаншань - горячие источники

Рано утром кто захочет может пойти встречать ещё один рассвет в горах!!!

Завтракаем, выписываемся из отеля и идём снова гулять... Потихоньку будем идти в сторону фуникулёра и созерцать ту часть парка, где мы ещё не были..

О здешних горах можно говорить только в чисто китайском стиле стихами жившего в 8-м веке поэта Ли Бо:

Плывут облака отдыхать после знойного дня,
Стремительных птиц улетела последняя стая.
Гляжу я на горы, и горы глядят на меня,
И долго глядим мы, друг другу не надоедая.

Мы увидим ещё несколько незабываемых пиков и самую известную в Китае сосну.. один из самых ихвестных видов  будет Сосна, встречающая гостей (The Pine Greeting Guests), расположена в ландшафтном районе Юйпин горы Хуаншань. Она находится на высоте 1680 метров над уровнем моря, слева от пика Юйпинлоу, над пещерой Вэньшу, опираясь на Камень Зелёного Льва. Высота дерева составляет 10,08 метра, обхват ствола — 2,24 метра, возраст — около 1000 лет. Сосна, приветствующая гостей, подобна гостеприимному хозяину, раскрывающему объятия для приветствия гостей со всех сторон. Своим стройным и могучим обликом она занимает первое место среди «Десяти знаменитых сосен Хуаншаня», является одной из «Пяти уникальных достопримечательностей Хуаншаня», пользуется славой «Национального сокровища» и «Первой сосны под небом»; это один из символов провинции Аньхой.Она проросла сквозь скалу, её крона напоминает знамя или навес, боковые ветви простираются горизонтально в пространстве, словно распростёртые для объятия руки, приветствующие гостей, весь её облик исполнен суровой и могучей красоты.
Так же мы увидим отель с историей  на одном из пиков. В 1614 даоский мастер Пумен построил храм Вэньшу Чан на террасе Вэньшу. 1937 году на месте храма был построен отель "Юпинглоу"..

Пики "Скала лежащего Будды": массивный валун на вершине горы подвергся естественному обветриванию, придав ему очертания лежащего Будды, голова которого обращена к пику Ляньхуа, а ступни направлены в сторону пика Тяньду.
Пик "Зеленый лев и Белый слон"- по обе стороны террасы Вэньшу возвышаются массивные гранитные образования, напоминающие зеленого льва и белого слона.
"Терраса Лисюэ" - выступающая треугольная скальная платформа на северо-западной стороне, которая образует сцену "Чистый снег на нефритовой ширме" в снежный зимний период. Вдоволь насмотревшись на всю эту красту на фуникулёре будем спускаться вниз.

Далее выезжаем в прекрасное место, которе имеет горячие источники, это будет полезно для нашего тела после трёх дней прогулок по горам (оплата 120 юаней на месте). После 15.00 возвращение в г. Хуаншань. Размещение в отеле. Свободное время для покупки сувениров.

Отличительная черта Хуаншаньских гор— четыре его совершенства. Первое совершенство  начинается с высоты примерно 800 метров. Это темно-зеленые эндемичные сосны с плоской кроной и трудным названием Pinus hwangshanensis. Считается что сосен этого вида в других парках нет.

Хуаншань так же является родиной знаменитого в Китае и во всем мире сорта зеленого чая Хуан Шань Мао Фэн (Ворсистые Пики с Гор Хуаншань). Выращивать чай в этих местах начали в годы правления династии Сун (1056-1062 гг.), своего расцвета плантации достигли при правлении династии Мин (1567-1572 гг.).

12 день Тунси –Шанхай

Завтракаем, собираем вещи, и едем на Жд станцию, на скростном поезде отправляемся в Шанхай, в пути примерно 3 часа. По приезду встречаемся с гидом, едем на обед и за сувенирами. Затем расселяемся в отеле, свободное время.

Свободное время для исследования города (по желанию, возможна экскурсия с гидом по самым интересным местам Шанхая).

13 день Шанхай - Москва

Завтракаем. Самостоятельный трансфер в аэропорт, откуда в 13.15 вылетаем на Родину!Стоимость программы при группе в 10 человек:
2300$ - при двухместном размещении
 4580Юаней доплата - при одноместном размещении

В стоимость программы включено:
- проживание в отелях на базе завтраков;
- персональный транспорт - комфортабельный автобус с кондиционером;
- услуги 2х англоговорящих сопровождающих по программе;
- обеды - все  дни по программе, кроме дня 13 на вылете;
- все входные билеты согласно программе;
- все трансферы по программе кроме дня 13
- билет на шоу в Ханчжоу "Впечатление об озере Сиху"
Отели по программе:
1. Ханчжоу – YaGu Spring Resort HangZhou .
2. Сучжоу - Pan Pacific Suzhou hotel

3. Тунси - Huiman Hostel Hotel

4. Тунси в день 11 - Rezen Select 黄山丽呈睿轩酒店（屯溪新安江畔店）
5. Хуаншань нац парк  - Huangshan Xihai Hotel - первая ночь в горах
6. Хуаншань нац парк- Huangshan Baiyun Hotel - вторая ночь в горах
7. Huangshan Yi County Хунцунь деревня -
8. Шанхай - Crystal Orange Shanghai the Bund Yu Garden Hotel

9. Шанхай - отель на вылете Hilton Garden Inn Shanghai High
Отдельно оплачивается:
1. Организационный взнос – 4тыс.руб
2. Авиабилеты по маршруту - Москва - Шанхай – Москва– Вылет из любого города в Шанхай
3. Билеты на скоростной поезд - Сучжоу - Ханжоу - Хуаншань- Шанхай примерно350-400юаней

4. Входной билет на источники -120юаней

4. Виза - для граждан Росси не нужна.
5. Медстраховка
6. Трансформационные практики - 10 т.р– 6-7 занятий на ковриках, остальное всё ежедневная практика осознания момента.
Все занятия планируются на открытом воздухе.

Темы семинара:

Чжун Юань Цигун - ежедневно
1. Созерцание и медитация – ежедневно. Возможность прикоснуться к своей внутренней сути.
2. Пранаяма (дыхательные практики) - ежедневно
3. Практика Сурья Намаскар – ежедневно
4. Хатха йога - освоение базовыхасан – от простого к сложному
5. Кундалини йога - работа с энергетическими центрами (чакрами), с тонкими телами
6. Йога-нидра - практика осознанного сна – глубокое расслабление
7. Мантры - определенные комбинации звуков, которые приводят к психологической уравновешенности и концентрации. Работа с звуковыми вибрациями энергетических центров.
8. Анатомия йоги - бандхи, мудры, нади, чакры
9. Яма и Нияма – основа безупречности. Экономия энергии.
10. Ответы на вопросы… как применять в повседневной жизни опыт, приобретенный во время занятий, разница между асаной и упражнением, рекомендации поэтапного освоения асан и пранаям, «Горе от Ума» - или как мы творим свою жизнь.

Что взять с собой:
Коврик для занятий йогой
Лёгкий плед для релаксации
Спортивную обувь
Средство от солнечных ожогов
Благостный настрой

Все организационные вопросы по телефону
Тел. 8 903 1035653 Юля Смирнова
Е-mail: jusoroka@mail.ru

Внимание!!!
1. Все перемещения по программе начинаются в строго назначенное руководителем время. Жалобы и претензии от опоздавших не принимаются.Автобус отправляется от отеля ровно в указанное время. Опоздавшие «туристы» добираются до места назначения самостоятельно и за свой счет.
2. Допускается замена отелей, предусмотренных программой, на равные по категории.
3. Возможно изменение последовательности посещение объектов (как по времени, так и по дням) по решению принимающей стороны.

Принять к сведению

В группе есть руководитель и участники команды, исполнителя и клиентов нет. Задавайте мне как можно больше вопросов перед путешествием, чтобы четко понимать цели путешествия.

Что приветствуется в наших группах:
• уважительное и доброе отношение к людям, к традициям региона;
• чувство юмора;
• бережное отношение к Природе;
• стремление участвовать в жизни группы;
• ответственность и порядочность.
Дорогие друзья!

Трансформационное путешествие – это увлекательное совместное путешествие единомышленников! Основная задача – дать возможность человеку почувствовать свою Суть и  связь с Абсолютом (Богом, Универсумом, Космосом)…. стать единым с Силами Природы, быть на одной волне с вибрациями Вселенной. В этом нам помогут мягкая практика Йоги. Важно понимать, что техники йоги – это инструмент, мощный инструмент трансформации своего Я (тела, сознания, Души, Духа). Важно понимать, что йога - это работа не только со своим физическим телом, но и со своим Умом (сознанием), тонкими телами, поэтому, мы рассматриваем Йога путешествие как Путь, по которому шествуем (идём)….. То есть, мы практикуем каждое мгновение. Мы не ограничиваемся только асанами (положениями тела в пространстве), мы используем весь арсенал доступных средств в месте, в котором находимся…. Мы активно занимаемся динамическими медитациями, пранаямами (дыхательными техниками), созерцанием. Для того чтобы человек смог войти в состояние УНМАНИ (остановка внутреннего диалога) и плавно перешёл в состояние ЙОГИ (Читтавриттиниродха) – в состояние отсутствия колебаний Ума, в состояние кристально чистого благостного  сознания… Мы приглашаем вас попробовать трансформацию на вкус…. Пожить в состоянии йоги. У участников есть шанс осознать себя природной сущностью и жить по природным законам. Тем, кто готов к изменениям – добро пожаловать!!

X