"РЕ- КОНСТРУКЦИЯ СЕБЯ" - курс Панчакармы в новогоднии каникулы в Керале 4- 17 Января 2024г

 Новогоднее трансформационное путешествие в Кералу на остров Исола

"РЕ- КОНСТРУКЦИЯ СЕБЯ"

4- 17 Января 2024г

Друзья, зовём Вас на Юг Индии, штат Керала на Аюрведические процедуры в чудесную клинику Isolo de Cocсo!!!

Программа осознного путешествия и курса по "РЕ-конструкции себя" включает мощные очистительные процедуры на острове ..... Исола.
"Исола ди кокко"
Это место поистине называется кокосовым раем, где глаз радуется увиденному, душа открывается от прожитого, лица светятся от свежести и красоты, а тело благоухает от здоровья и чистоты.
В программу кроме панча кармы входят:
✨ утренние мягкие йога- практики
✨ вечерние арт-медитации и нейро- графические разборы
✨ посещения мест силы и духа
✨ пляжные моменты.

 В Нейро-практики (примерно 10) входят проработки через рисование своих

● чакр● органов● костной, лимфатической, пищеварительной, эндокринной, нервной систем● код омоложения кожи и волос● душевное равновесие, и другие нейро-практики.

 После разбора и затем сбора своей БИО конструкции,
будет запущен механизм исцеления, очищения, восстановления и гармонизации!

Занятия по нейро-курсу проводит - Яна Селезнёва, Инструктор Нейрографики, арт-терапевт, художник, дизайнер, декоратор, член творческого Союза профессиональных Художников, нумеролог, энерго-практик, целитель инструктор медитативной йоги, вдохновитель.

Занятия по телесным практикам и йоге проводит-  Юлия Смирнова — реабилитолог (РГУФК), опытный преподаватель Йогатерапии, Кундалини Йоги, Медитации, Цигун, Ошо практик
- мягко освободим тело от напряжений и зажимов;
- разовьём приятную подвижность во всех отделах позвоночника;
- будем делать специальные комплексы для здорового позвоночника и суставов;
- будем развивать баланс и спокойствие через Дыхательные практики и созерцание!

 Аюрведический центр Ayurtheeram курорта Isola Di Cocco получил сертификат качества ISO 9001:2015

Этот курорт выделяется прекрасными аюрведическими традициями, сильным докторским составом и профессиональными терапистами . Отель находится на живописном острове, на большой зеленой территории, посреди рощи из кокосовых пальм на берегах реки Пувар, в том месте, где тихие речные воды сливаются в объятиях с рокочущим Аравийским морем.

Название клиники курорта в переводе с местного языка малайалам означает «Остров кокосовых орехов». Здесь природа щедро предлагает вам всё самое лучшее, что есть у неё: берег реки, озёра, пруды и заводи.
Ощущение эксклюзивности появляется сразу, как только вы приближаетесь к главному входу курорта Isola Di Cocco, где вас ждёт тёплый и радостный приём. Пышный тропический ландшафт, бассейны, мощёные камнем прогулочные дорожки, окаймлённые кокосовыми пальмами, создают ощущение пребывания в затерянном уголке тропического рая.
Расстояние от международного аэропорта Тривандрум 35 километров.​
HOTEL ISOLA DI COCCO – это то место, где можно соприкоснуться с раем, эмоционально отдохнуть и поправить здоровье на сеансах аюрведы.

Курорт имеет красивый, примыкающий к ресторану бассейн и 2 оборудованных пляжа – на лагуне и на океане, куда каждые 10 минут ходят катера, т. к. пляж отделен от курорта водным каналом. А также погрузимся в тишину изумрудно зелёных джунглей и насладимся прогулками по сети живописных водных каналов, лагун, озер.

Мы предлагаем 14-ти дневный курс Панчакармы:

- полный пансион на 14 дней, размещение в стильных номерах Ayur Heritage при клинике;

- плюс 2 дня проживания в отеле в день прилёта и в день вылета - оплачивается дополнительно - сутки 90 евро за комнату;

- приём у Доктора клиники, определение вашей конституции тела, назначение процедур и специальной диеты; индивидуальный подход в оздоровлении и персональное внимание каждому пациенту;

- комфортное размещение в современных номерах с красивыми видами на чудесный сад;

- сбалансированное, полноценное индивидуальное диетическое питание согласно вашей Доши Вата, Питта, Капха);

- ежедневные 2 процедуры и консультация Доктора клиники;различные виды оздоровительного массажа; паровые ванны с травами и маслами; ароматерапия;

- травяные аюрведические преппараты и минеральные вещества на время оздоровления в клинике; применение натуральных аюрведических масел: прием внутрь, втирание, масляные клизмы (басти) – для выведения шлаков;

- ежедневные нейро арт практики;

- ежедневную практику Йоги и Медитаций для устранения дисбаланса в теле и психоэмоционального баланса;

- трансфер для группы аэропорт Тривандрум - отель клиника - аэропорт. Трансфер будет организован для группы прибывающих в Тривандрум одним рейсом. Если вы прилетаете в другое время, согласовывайте это с админом.

- Трансформационные Практики - ( примерно 10 - практик на ковриках - Йога терапия, Кундалини Йога, Цигун, Созерцание, Медитации);

- экскурсия на лодке по мангровым лесам и экскурсия в местную деревню.

Стоимость терапевтического курса на 14 дней:

- 1950 еuro при двухместном размещении - если вы едете парой, предоставляется скидка 50 euro на комнату;

- (доплата по запросу) при одноместном размещении;

Отдельно оплачивается:

1. Перелёт из вашего города в Тривандрум и обратно - билеты покупаем строго после согласования с админом.

2. Виза в Индию

3. Мед страховка

4. Дополнительные экскурсии

5. Дни проживания вне 14 дневного курса Панчакармы - 90 евро за 1 твин при двухместном размещении.

Немного о методе "Панчакарма"

Аюрведа подарила нам уникальную систему очищения и омоложения организма под названием ПАНЧАКАРМА (санскр. pancha - пять, carma - действие, процедура).

При помощи процедур выводятся токсины и шлаки изо всех тканей организма, происходит чистка на клеточном уровне. Почему pancha - пять, carma - действие? Процедуры направлены на очищение 5 основных органов (глаза, нос, легкие, желудок и весь кишечник).

Аюрведа учит, что естественное состояние человека — это состояние здоровья, счастья и внутреннего чувства благополучия. Помимо процедур чистки, необходимо заниматься йогой, изучать свое тело и ум. В современном напряжении, в стрессовом и токсичном мире в физической и умственной сфере человека накапливаются токсины и стрессы, что приводит к ухудшению их функционирования, в конечном итоге организм ослабляется, появляются болезни.

Схема Панчакармы не менялась с древности. Пять основных процедур, предваряются внутренним промасливанием (СПАН) и пропариванием с массажем (СВЕД).

Таким образом вся система исцеления состоит из пяти основных этапов: «Ваман» — промасливание и прогревание тела, очищение пищевода, желудка, легких.

«Виречан» — распитие лекарственных средств для очищения кишечника «Басти»— очищающие клизмы на основе масел и трав.

«Насья» — лечебное закапывание носа, очистка зрительных и слуховых органов, массаж головы, лица, плеч и грудной клетки до достижения эффект потения.

«Ракта-Мокша» — терапевтическое кровопускание, способствующее очищению и обновлению крови, удалению токсинов и прочих загрязнений (назначают далеко не всем и очень редко).Терапевтическое кровопускание в настоящее время практически не используется. Оно заменено гирудотерапией или применением натуральных лекарственных препаратов, очищающих кровь от токсинов.

Вся система направлена на очищение разными способами:

-пропариванием, вызывающим потение и удаляющим токсины через потовые железы;

- нормализацией работы пищеварительного тракта с помощью специальных процедур;

- диетическое вегетарианское питание, определенный питьевой режим - гармонизации трех дош: «Капхи», «Питты», «Ваты»

Предварительным (подготовительным) этапом является «Снехана», или промасливание тела снаружи с помощью масляного массажа тела и головы, и изнутри, путем распития теплого масла «Гхи», настоянного на травах.

Неотъемлемой составляющей очищающей практики Панчакармы является медитация и йога.

В комплексе с помощью медитации и йоги удается достичь лучших результатов лечения благодаря очищению разума, достижению внутренней гармонии, чувства единения с природой и всей Вселенной.

Еще одна особенность Панчакармы состоит в том, что здесь пациентам рекомендуется полностью отключиться от внешнего мира ( интеренет детокс). Не пользоваться интернетом, не смотреть телевизор, предаться аскетичному образу жизни, не заниматься бизнесом и прочими делами, отвлекающими от самосозерцания, работы над своими мыслями, чувствами, ощущениями и эмоциями. Все дело в том, что часто для полного исцеления необходимо разобраться в себе, избавиться от внутренних проблем, страхов, комплексов, негатива и прочих переживаний.

Панчакарма, очищающая терапия – особая форма терапии, предназначенная для устранения вызывающих болезни дош.

Согласно Аюрведе, три первичные жизненные силы присутствуют в человеческом теле в виде трех биологических элементов. Они называются на санскрите «Вата», «Пита», «Капха» (в тибетской медицине: Ветер, Желчь, Слизь) и соотносятся с воздухом, огнем и водой. Их активность и подвижность предопределяет процессы роста и распада. В Аюрведе эти биологические элементы называются дошами. Каждая из дош обладает характерными свойствами, выполняет определенные функции.

Эффективность аюрведической очищающей терапии заключается в особой системе подготовительных приемов, заставляющей токсины переместиться туда, откуда их можно вывести наружу. Простое промывание органов или систем не даст нужного результата, если предварительно токсины не окажутся в них. Очищающая терапия показана в том случае, когда токсины локализованы в желудочно-кишечном тракте, а не в тканях или смешались с тканями, с отходами жизнедеятельности или с Амой (непереваренная пища, шлаки). Иначе вывести токсины из организма нельзя. Сначала применяются методы паллиативной терапии (предварительная терапия), затем основной и последующей.

Масляная терапия – один из эффективных методов, включающий в себя как наружное, так и внутреннее применение масел. В масляной терапии используется как нанесение масел на все тело или на отдельные его участки, так и масляный массаж. Нанесение избыточного количества масла или прием его внутрь в больших количествах может привести к нарушению пищеварения. В масляной терапии надо соблюдать меру.

Нужно уравновешивать ее приемом лекарственных трав, усиливающих пищеварение. Ежедневное умеренное нанесение масел в течение длительного периода во многом дает тот же эффект, что и кратковременный курс интенсивного масляного массажа. В масляной терапии главное не массаж, а нанесение масел.

Спустя некоторое время после масляных процедур выполняются потогонные. Для этого используется пар, насыщенный целебными веществами, теплые ванны и душ, потогонные чаи. В это время следует время от времени выполнять основные процедуры Панчакармы, что бы предотвратить появление новых и выводить уже скопление токсинов из желудочно-кишечного тракта. Обязательным условием является соблюдение детоксицирующей диеты, уменьшающей Аму (непереваренная пища, шлаки).

Цель масляной и потогонной терапии наряду с использованием лекарственных трав и препаратов – переместить токсины, находящиеся в тканях в желудочно-кишечный тракт для последующего выведения из организма.

Основная терапия (Прадхана карма) включает в себя очистительные клизмы, очищение через нос, очищение при помощи слабительных, терапевтическую рвоту, гирудотерапию.

Клизмы относятся к числу щадящих методов терапии и используются для удаления токсинов из толстого кишечника. Для очистительных клизм используются отвары лечебных трав, таких как аир, фенхель, имбирь, солодка, каменная соль, растительное масло.

Очищение через нос – способ воздействия на носовые проходы и весь организм в целом с помощью травяных отваров, растительных масел, топленого сливочного масла, курения трав. При процедурах Панчакармы в нос закапывают травяные отвары или масла или вдыхают носом порошки из трав. Часто используют аир, мирт, шалфей, базилик, брами.

Очищение при помощи слабительных – самый простой из методов аюрведической очистительной терапии, но его результаты весьма ощутимы. Слабительные используются для устранения токсинов их тонкого кишечника. Слабительные травы обычно принимаются вечером, результат проявляется на следующий день.

Терапевтическая рвота применяется для очищения легких и желудка. Применение этого метода требует осторожности. Положительные результаты, достигающиеся применением этого метода, можно также получить через длительный прием отхаркивающих трав, например, имбиря и аира.

Гирудотерапия или применение натуральных лекарственных препаратов, очищающих кровь от токсинов.

Панчакарма это не обособленная процедура, которую можно выполнить один раз и затем забыть о ней. Она должна гармонично вписаться в повседневную жизнь. Для удаления глубоко сидящих токсинов может потребоваться несколько курсов очищения, особенно при сокращенных вариантах. Промежутки между курсами должны быть не менее 1 – 3 месяцев. Хорошие результаты дает ежегодное повторение курса.

Аюрведа – это не только инструмент для исцеления, прежде всего это образ жизни, следовать которому требуется неукоснительно и ежедневно. Неправильное исполнение рекомендаций аюрведических практиков также может навредить здоровью. Чаще всего такое наблюдается при очистительных процедурах или дыхательных практиках, при которых врачи просят соблюдать диету и отказаться от вредных привычек: курения, алкоголя и пр. Опасность состоит в том, что выводя застарелые токсины, организм не справится с регулярным поступлением новых ядов.