html>Verification: e3e2cd6ad0ef5aa0

 

 

 

Йога путешествие + Мастер классы Живописи!

 «Парящие горы Пандоры»

 Китай – Чжанцзяцзе

 9 – 23 октября 2016г

 Китай… удивительный, непостижимый, притягательный и загадочный. Родина чая и шелка, рецептов долголетия и гармонии с внешним и внутренним миром.

 Друзья!

 Приглашаю вас в авторское уникальное йога путешествие по местам, которые однозначно, просто необходимо увидеть своими глазами…. Хотя бы раз в жизни!!! Плюс, я приглашаю мою подругу Елену Касьяненко, Мастера Китайской Живописи для проведения Мастер классов в этих необыкновенных местах.

 В моем персональном рейтинге самых ошеломляющих мест планеты Ханчжоу и Чжанцзяцзе занимает одну из первых строчек. Ханчжоу — тот город, где побывав однажды, хочется приехать сюда снова. Я была очарована им. А национальный парк Чжанцзяцзе стал объектом Всемирного наследия Юнеско еще в 1992 году. Эти потрясающие пейзажи надолго врежутся в вашу память, а фотографии будут поражать друзей и знакомых. Таинственные горные тропы, пропасти, по краю которых ходишь в поисках фантастических пейзажей. Облака, уходящие из-под ног, и скалы, окруженные субтропическим лесом, опьяняющий воздух долины Суоси, волшебство озера Баофен.   Добро пожаловать с нами в Мир Йоги, Живописи и красоты ПРИРОДЫ!!!

 В этом Йога путешествии буду с вами я и Елена Касьяненко…

 Юлия Смирнова - cертифицированный преподаватель ХаТха йоги, Кундалини йоги, йогатерапии, Чжун Юань Цигун, специалист физической реабилитации и ЛФК (РГУФК);

 Елена Касьяненко – преподаватель традиционной китайской живописи гохуа и других живописных техник. Ведет регулярные курсы обучения взрослых рисованию «с нуля», мастер-классы, пленэры и выездные семинары. Преподает с 2010 г. По китайской живописи гохуа стажировалась в Пекине.

 


Мы предлагаем практику йоги и различных живописных техник. Результат погружения: сильное, здоровое, красивое тело. Ясный, спокойный, чистый ум, глубокая релаксация, приятное, но мощное обновление. Базовые техники йоги, китайской живописи и каллиграфии доступны всем без исключения. Мы научимся быть радостными, счастливыми и благодарными.

 

0 День Москва - точка не возврата

 Регистрация на рейс за 2,5 часа до вылета. В 20.05 - вылет в Шанхай рейсом MU592, авиакомпании «ChinaEastern»

 1 День Шанхай – Ханчжоу

Прибытие в Шанхай в 9 утра. Проходим границу, встречаемся с нашим Гидом и отправляемся в Ханчжоу (в пути 3 часа). Расселяемся. Если вся группа будет в состоянии выбраться из отеля, то предлагаю прогуляться по старой улице Хэфан – это старая пешеходная улица, которую можно назвать квинтэссенцией древнего Ханчжоу. А так же поднимемся в Храм Городского Божества. Я там не была, но каждый раз, приезжая в Ханчжоу и вечером прогуливаясь по улице Хефан, мечтала добраться туда… Меня поражала необыкновенная подсветка и архитектура этого храма… Что рассказывать…. вы сами всё увидите…

Пейзажная красота города, окружающих его живописных гор, озер и парков всегда притягивала и притягивает поэтов и художников разных эпох, воспевающих эти удивительные места в своих произведениях.

 Во всем мире Ханчжоу известен своими шелками, чаем и пейзажами озера Сиху. «Город Неба, самый волшебный в мире» – эти слова о Ханчжоу принадлежат Марко Поло, посетившему эти дивные места в 13 веке. А ведь ему было с чем сравнивать! Озеро Сиху по праву считается одним из красивейших мест Китая. Широкая гладь озера, изумрудные горы по берегам, ветви ив, опускающиеся к самой воде, ирисы и лотосы, беседки, павильоны, пагоды, мостики – все это не может никого оставить равнодушным.

 


2 День Ханчжоу – озеро Сиху - остров "Три лунные заводи" - парк - сад "Хуаган" - дзен будистский храм Лин Инг (Ling Yin Temple).

 В 6 утра ждём всех на практику Йоги. Зарядимся энергией. Потом все на завтрак! А после идём в парк рисовать лотосы!!!

Вдоволь нарисовавшись, начнём с прогулки по  по живописному озеру Сиху, на лодках мы доплывём до острова «Три лунные заводи», на нём высажены ивы, и сооружено много мостиков. Благодаря конструкциям из мостов остров имеет форму китайского иероглифа. И совсем рядом увидим «Три каменные пагоды» - пагоды были установлены в 1621 году по проекту китайского литератора. Они построены из каменных шаров в виде тыкв-горлянок. В стенках пагод просверлены пять круглых отверстий. В праздник «Середины Осени» внутри пагод зажигают светильники, свет от которых, пройдя сквозь отверстия и отражаясь в воде, создает впечатление многочисленных разбросанных на воде отражений луны.
Затем заглянем в парк - сад Хуаган «Цветы и рыбы», чтобы полюбоваться золотыми рыбками в ансамбле прудов, лежащих в обрамлении газонов и деревьев. Порисуем и отправимся на обед. Обед в ресторане национальной кухни.
После обеда мы увидим один из крупнейших действующих буддийских храмов Китая Лин Инг «Обитель Духа» (LingyinTemple). Храм основан в 326 г.н.э у подножия горы Фэйлай, это самый старый храм в этой местности. Самые древние из сохранившихся строений – каменные пагоды у входного зала – датируются 969-ым годом. Из поздних работ (1956) внимания заслуживает вырезанная из камфорного дерева 20-ти метровая статуя Будды в зале Великого Будды. «Нездешнее» происхождение горы Фэйлай (дословно «пик, который прилетел») подметил индийских монах-буддист Хуэй Ли, прибывший из Индии в первой четверти четвертого века. Пораженный великолепием горного пейзажа, он уверовал, что именно здесь находится тайная обитель святого духа.Вечером приглашаем вас на чудесный спектакльна озере «Впечатления об озере Сиху». Очень люблю эту историю про белую Змейку(по желанию). Знаменитое шоу на воде "Impressions of the West Lake" поставил китайский режиссер Чжан Имоу (режиссер фильмов «Герой», «Дом летающих кинжалов», а также постановщик открытия и закрытия пекинской олимпиады). Автор музыки – японский композитор Китаро. Зрелище - яркое, феерическое, неожиданное, мастерски поставленное и виртуозно сыгранное.

 3 День Ханчжоу – Бамбуковая дорожкав Юнци - Чайная плантация Мейдзяу – парковая зона "9 ручьёв и 18 оврагов"

 С утра приглашаю вас в гости к тысячелетним исполинам. В этом парке живут огромные деревья исполины….

Прикоснёмся к ним, почувствуем через медитацию их энергии, прогуляемся по бамбуковой дорожке в парке Юнци. Здесь у нас будет волшебный класс Живописи, приготовленный Еленой.

 Звуки ветра, проникающего сквозь заросли бамбука, и журчание источников, текущих по лесу, приносят успокоение. Это естественный рай, который восстанавливает и освежает душу и тело. Вдоль вымощенной камнем дорожки высажены тысячи бамбуков. Юнци литературно переводится как «облака, которые приютили». Легенда говорит о цветных необыкновенных облаках с соседней горы Уюн, которая и удерживает их вокруг этой территории…. В парке есть пруд «Вне Ума» - будем созерцать воду и войдём в состояние ментальной пустоты.

Вдоволь надышавшись свежим воздухом, мы отправимся на чайные плантации Мейдзяу, которые располагаются в 20 минутах езды от Ханчжоу в окружении гор. Именно там растет известный сорт зеленого чая – Сиху Лунцзин «Колодец дракона с озера Сиху». Этот мягкий зеленый чай, пользующийся популярностью у знатоков, выращивается на этой территории сотни лет. Попробуем Чай на вкус, а потом на обед!

 После обеда отправимся в парковую зону «9 Ручьёв и 18 оврагов». Я здесь впервые, поэтому, так же как и вы буду удивляться красотам и открываться новым состояниям и энергиям.

 Это живописное место, широко известное как «9 ручьев в туманном лесу». Здесь мы увидим большой искусственный пруд, наполненный кристально чистой водой. За прудом находится обрывистая и узкая тропинка, которая ведет к небольшому, но очень красивому водопаду. Подернутый дымкой, невероятный пейзаж с давних пор является источником вдохновения и запечатлен в красивых стихах и картинах китайской живописи. Это место было воспето в стихах Ю Цююаня (1821-1907), ученого мужа династии Цин:
Холмы - гряда за грядой,
Тропинки - извиваются и тянутся вверх,
Ручьи - журчат и шепчут,

Деревья - высокие и скромные.

Здесь можно провести приятный день, гуляя по зеленым долинам, вздымающимся холмам, извилистым тропинкам, журчащим ручейкам, вдыхая аромат цветов и наслаждаясь пребыванием в благостном, спокойном, простом, живописном и, без сомнения, расслабляющем месте.


 4 День Ханчжоу –Шанхай

 Утром практика Йоги, завтракаем, идём на живопись или гуляем по парку. Затем выезжаем в Шанхай, по дороге, возможно, заедем на шёлковую фабрику. Побалуем себя любимых…. Заселяемся в отель и бегом на набережную….

Шанхай в свете огней прекрасен!!!!


5 День Шанхай

 Утром жду вас на набережной Пудун на практику Цигун или Йоги. Набережная с утра так же прекрасна, здесь много людей практикуют Цигун и Тайцзы…. Завтракаем, и свободное время на исследование города. Вас не оставит равнодушным экскурсия по городу от нашего партнёра (за отдельную плату). Обязательно сходите в Художественный музей Шанхая.

 6 день Шанхай – Тонгрен - Фенхуан(MU5882SHA-TEN13.55-16.15)  

 С утра практикуем, завтракаем и в аэропорт… Друзья! Нас ждёт вторая часть нашего путешествия в провинции Хунань с фееричными горами в Чжанцзяцзе. Прилетаем в Тонгрен и отправляемся в городок Фенхуан…

Город Фенхуан (или Феникс) в провинции Хунань - один из самых известных и колоритных древних городов в Китае. Многие видели волшебные фотографии домов Фенхуана, расположенных над водами реки Туо с пышной зеленой растительностью, наполненной утренним туманом, на заднем плане!

 Это место невероятно красиво и обязательно к посещению во время путешествия в Китай. Мощеные плиткой улицы, ряды традиционных деревянных домов на сваях, башни, мостики, лодочки, снующие тут и там, - это портрет города. В реке женщины стирают белье, моют овощи и рис, пока мужчины ловят рыбу или перевозят туристов на лодках, чтобы те насладились красотами. А еда здесь готовиться тем же способом, что и много веков назад. У большинства домов открыты окна и двери, что переносит нас в далекие и более простые времена. Заселяемся в отель и быстро быстро на набережную, будем кататься на лодочках!!!! Фенхуан очарует вас, как когда- то очаровал меня…

 


7 день Фенхуан – Тонгрен Гранд Каньон – деревенька Дехан и Дехан Гранд Каньон – Фуронг

 Ранний подъём, практика Цигун, завтрак и выезжаем в поход по двум умопомрачительным каньонам….

 Первый Тонгрен Гранд Каньон… совершенно неизвестный и пока не раскрученный даже среди китайцев (как то на День Благодарения мой китайский партнёр прислал открытку с видом этого каньона, … и моё желание попасть в это место началась с этой открытки). Наверное, воочию он ещё грандиозней, чем на открытке…. Возвращаемся в Фенхуан, обедаем и отправляемся в другой каньон под названием Дехан. Большой Каньон Дехан располагается в глубине гор Wuling, которые населяет народность мяо. «Деханг» в переводе означает «красивый каньон». Протяженность, которого составляет 48 км, шириной от 1.5 до 3.5 км и высотой от 680 до 900 м, вертикальный уровень составляет от 400 до 600 м. Возвышающиеся долины, многоплановые пики гор, среди которых течет река, а также разнообразные водопады погружают вас в захватывающий по красоте пейзаж!

Айжай – это местность, где живет народность Мяо. Т.к. их предки были изолированы от внешнего мира высокими горами, жители создали свои уникальные обычаи, которые сохранились до сих пор. Во время ярмарок они надевают свои национальные одежды и бамбуковую шляпу, прогуливаются, и все это переносит вас на сотни лет назад. После каньона вы попадаете в деревню Дехан, которыя известна как «городок барабанов». Здесь проводится много фольклорных фестивалей. В 10 утра каждый день здесь бесплатно устраивается традиционная свадебная церемония Мяо. А в 3 часа дня по выходным здесь проходит бесплатное костюмированное шоу Мяо, вы можете принять в нём участие, танцевать и петь!

 Насладившись всем этим, отправляемся в Фуронг, здесь мы были в прошлый раз. Скажу честно, хочется вернуться туда. 

Город Фуронг (Лотос) расположен на реке Йоушуй, это древний город с 2-тысячелетней историей. Фуронг на вид – обычная деревенька, но на самом деле это столица государства Tuwang во время правления династий Цинь и Хань. Мы окажемся в аутентичных местах …. Дома построены в скале над рекой и красивейший водопад падает между ними! Под водопадом есть тропинка, так что мы сможем созерцать водопад со всех сторон и освежиться, в летнее время здесь достаточно жарко. Размещение в отеле, прогулка по восхитительной деревеньке, можно дойти до водопада и созерцать его, вас очаруют множество сувенирных лавок….

 

 8 день Фуронг – Национальный парк «Красные Скалы» - Чжанцзяцзе

 С раннего утра отправимся на чудесный водопад рисовать его. И практиковать Цигун у воды.

Потом в Гео парк Красные скалы... Это единственные в мире живописнейшие красные карбонатные скалы, образованные в кембрийский период (палеозойская эра), их называют «первым чудом Улинь Юаня».

 Центральная часть гео парка Красных скал занимает приблизительно 30 кв. км.  Остроконечные пики скал и их разнообразные формы создают волшебный мир. В парке мы также увидим подводные окаменелости, образовавшиеся 500 млн. лет назад, и очень много аутентичных странных деревьев и цветов. Среди всей этой красоты проведём практику Йоги и медитации. Потом пообедаем и отправимся в Чжанцзяцзе. В дороге примерно 2 часа.


9 день Чжанцзяцзе - лесопарк Юаньцзяцзе (гора Аватар)

  Друзья, сегодня с утра у нас будет свободное время….  

 Так как на это чудо (гора Автар) рекомендуют смотреть после обеда (великое Солнце именно после обеда по-особому, освещает эти горы). Да и народу бывает поменьше…. До обеда будет Мастер класс по Живописи.

 Выезд в Юаньцзяцзе – заповедник расположен в северо-западной части парка, скальные столбы - это прототип гор в фильме «Аватар». Мы с вами покатимся - лифте Байлонг, считается самым высоким в мире (326 метров), требуется 1.58 секунды, чтобы поднять нас от основания до вершины «Сто драконов», где нам откроются невероятные и фантастические виды на сад «Первый мост в Поднебесной» и гору Цзянькуньчжу "Южный небесный столб". Стенки лифта прозрачны, поэтому сильные духом пассажиры вместе с небольшой дозой адреналина могут получать удовольствие от созерцания открывающихся им горных пейзажей.

“Первый мост в Мире" - изумительное место, стоящее посещения. Мост между двумя холмами длиной 25 м и высотой 357 м, это - фактически самый высокий естественно сформированный горный мост в мире. Вам будет чему подивиться….

 

 10 день Чжанцзяцзе  - Янцзяцзе

  Ещё одно чудо – парк Янцзяцзе. Одно из самых красивейших мест в парке!

 Парк примыкает к национальном парку Чжанцзяцзе на востоке и горе Тяньцзы на севере. Парк был торжественно открыт лишь в октябре 2014 год. Территория Янцзяцзе занимает площадь 34 кв. м и поделена на три части: ручей Сянчжи (Xiangzhi, долину Лунцюань и долину Байхоу – в которых в общей сложности насчитывается более 200 пейзажных зон. 

 История Янцзяцзе тесно связана с легендами о династии Северная Сун. Согласно преданию, во время одной из кровопролитных войн того времени один генерал из клана Ян разбил лагерь у подножия горы Тяньцзы. Война затянулась на несколько лет, и за это время в этой местности появлялось все больше отпрысков клана Ян. С тех пор место стали называть «землями Ян», что на китайском языке звучит как «Янцзяцзе». Здесь до сих пор сохранились могилы членов семьи Ян, в том числе и их потомков, похороненных тут в минскую и цинскую эпохи. Гуляем, наслаждаемся свежим воздухом и созерцательно спускаемся вниз.

 


11 день Чжанцзяцзе - гора Тяньцзи Шань – долина Шентанг «Долина Небесной обители» - озеро Баофенг

 Гора Тяньцзи - «Гора Сын Неба»1250 м, находится в северной части заповедника. Здесь находится более 100 естественных смотровых площадок, 2000 горных пиков, множество водопадов и горных ручьев. На протяжении столетий сюда приезжали поэты и художники, которые дали вершинам вдохновенные названия: Императорская кисточка (YuBiFeng), Западное море (XiHai), Павильон сына Неба (TianziGe). Долина Небесной обители, так же называемая Форт Небесной обители. Это узкое ущелье, имеющее форму громадной чаши, окруженной величественными отвесными скалами. Нижняя часть ущелья окутана туманами и облаками в течение всего дня, придавая этому месту таинственности. Наиболее красивый вид открывается с наиболее опасного пика.

 Сегодня, друзья, мы отправимся — к горному озеру Баофенг. Расположено это озеро на вершине одноименной горы Баофенг «Пик Драгоценностей». Озеро на самом деле завораживающе красиво. В воде, как в зеркале, отражаются горы и солнце, а все звуки разносятся журчащим эхом. По утрам на берегу озера можно увидеть греющихся на солнышке исполинских саламандр.Прогулка по озеру закончится у другого причала, ивыйдем мы прямо к водопаду.


 

12 деньг. Чжанцзяцзе – горячие источники «Jiangyahotspring resort» - шоу «Хитрый Лис»

 Завтракаем, выписываемся из отеля и выезжаем в прекрасное место, где можно хорошо отдохнуть. Это место имеет горячие источники богатые минералами и полезными для здоровья людей. Мы сможем побаловать себя в 20 открытых горячих бассейнах, SPA и массажем. После 15.00 возвращение в г. Чжанцзяцзе. Размещение в отеле. Свободное время (по желанию можно посетить Деревню народностей Туцзя). Вечером грандиозное шоу «Хитрый лис» под открытым небом в заповеднике. Это стоит увидеть!!

 13 день г. Чжанцзяцзе – гора Тяньменьшань - Буддийский храм «Небесные врата»

 Завтракаем, собираем вещи, едем в горы, вечером перелёт в Шанхай.

 Горы живописного района Тяньмэнь«Небесные ворота», в 263 г. огромный кусок породы выпал из горы и образовал отверстие высотой 131.5 м, шириной 57 м (28 м в самой узкой части) и длиной 60м. Окутанные облаками, «Небесные ворота», очень впечатляют: кажется, что, пройдя через них, вы действительно окажитесь на небесах…

Местные знают: у горы есть прямая связь с небом, что доказывает один природный феномен - несколько раз в течение XX века в ней неожиданно возникал водопад, потоки воды низвергались с высоты 1500 м в течение 15 мин., затем исчезали. На вершину горы ведет самая длинная и высокая в мире канатная дорога (7455 м), пролеты в которой достигают 500 м! В некоторых местах дорога резко поднимается вверх под углом 70º, внезапно врезаясь прямо в облака. Незабываемые впечатления!

 

 

 На вершине горы к пещере ведет лестница с 999 ступенями. Число «9» в этом случае неслучайно: в даосской традиции это число является символом императора и высшим числом, доступным человеку. Значение этого числа еще раз подчеркивает загадочность этого места, находящегося на границе человеческого и божественного мира.

 Спуститься с горы можно на автобусе по дороге Тунтянь (Tongtian, 通天) с 99 поворотами. Название дороги – не преувеличение: это один из самыхвпечатляющих серпантинов в мире, «небесное шоссе». Длина трассы – меньше 11 км, а расстояние между поворотами – от 200 до 1300 м.

 На вершине горы прямо на краю пропасти среди причудливых реликтовых деревьев проложены тропинки, в некоторых местах – стеклянный пол, так что вы можете увидеть облака под ногами.

Так же на этой горе мы будем практиковать Цигун и медитацию «как стать счастливым за 5 минут» в Буддийском храме «Небесные врата».  Это одно из главных мест паломничества в провинции Хунань со времен династии Мин. Изящный храм занимает площадь около 10 тыс. кв. м.

 

 Обед. Вечером вылет в Шанхай в 22.40. Прилетаем. Самостоятельный трансфер в отель не далеко от аэропорта.

 

Свободное время для исследования города (по желанию, возможна экскурсия с гидом по самым интересным местам Шанхая). Опционально – посещение Шанхайского художественного музея и художественных магазинов, где можно купить принадлежности для китайской живописи.

 

14 день Шанхай - Москва

 Завтракаем. Самостоятельный трансфер в аэропорт, откуда в 11.45 вылетаем на Родину!

 Стоимость программы при группе в 16 человек
1450$ - при двухместном размещении
2140$ - при одноместном размещении

 В стоимость тура включено:
- проживание в отелях на базе завтраков;
- персональный транспорт - комфортабельный автобус с кондиционером;
- услуги 2-х русскоговорящих сопровождающих по программе;
- обеды в 1, 2, 3,7, 8, 11, 12, 13 дни по программе
- все входные билеты согласно программе;
- все трансферы по программе.
- билет на шоу «Хитрый лис»
- билет на источники Jiangyahotspringresort

 


Отели по программе:
1. Ханчжоу – JinxiHotel http://www.jinxihotel.com/weben/Public/Default.aspx (отель уточняется)
2. Фенхуан -отель уточняется

 3. Фуронг - Border Town Story Culture Hotel

 4. Чжанцзяцзе (лесопарк) - QingheJinjiang International Hotel   http://qinhe.jinjianginternationalhotel.com/

 4. г. Чжанцзяцзе - DachengShanshui International Hotel
5. Шанхай - THE SEAGULL ON THE BUNDwww.seagull-hotel.com
6. Шанхай - отель на вылете в аэропорту.

 

 


Отдельно оплачивается:
1. Организационный взнос – 4тыс.руб
2. Авиабилеты по маршруту - Москва - Шанхай – Тонгрен – Чжанцзяцзе – Шанхай - Москва– 42тыс. руб (стоимость действительна на июнь)
3. Виза - необходимые документы: действующий не менее 6 месяцев ОЗП, анкета, 1 фото (3x4) –3 тыс. руб
4. Медстраховка(обязательна для оформления визы) – 1.5$ в день
5. Йога программа - 10 тыс. руб– 10 занятий на ковриках, остальное всё ежедневная практика осознания момента.
6. Арт-пакет – 15 тыс. руб. - 9 занятий (пленэры, зарисовки, мастер-классы) по традиционной китайской живописи гохуа и практике китайской каллиграфии.
Сроки оплаты:
А/билеты – чем раньше, тем дешевле,  покупаются через организаторов или самостоятельно после согласования с организатором.
Визу делаем организованно - информация даётся каждому дополнительно
Пакет принимающей стороны  – за 45 дней до начала путешествия

 

Духовные практики
Все занятия планируются на открытом воздухе.

 Темы семинара:

 Чжун Юань Цигун - ежедневно
1. Созерцание и медитация – ежедневно. Возможность прикоснуться к своей внутренней сути.
2. Пранаяма (дыхательные практики) - ежедневно
3. Практика Сурья Намаскар – ежедневно
4. Хатха йога - освоение базовыхасан – от простого к сложному
5. Кундалини йога - работа с энергетическими центрами (чакрами), с тонкими телами
6. Йога-нидра - практика осознанного сна – глубокое расслабление
7. Мантры - определенные комбинации звуков, которые приводят к психологической уравновешенности и концентрации. Работа с звуковыми вибрациями энергетических центров.
8. Анатомия йоги - бандхи, мудры, нади, чакры
9. Яма и Нияма – основа безупречности. Экономия энергии.
10. Ответы на вопросы… как применять в повседневной жизни опыт, приобретенный во время занятий, разница между асаной и упражнением, рекомендации поэтапного освоения асан и пранаям, «Горе от Ума» - или как мы творим свою жизнь.

 Что взять с собой:
Коврик для занятий йогой
Лёгкий плед для релаксации
Спортивную обувь
Средство от солнечных ожогов
Хорошее настроение.

 

Для арт-программы:

 - складной стульчик или коврик для йоги, чтобы можно было сидеть на пленэре,
- полпачки бумаги формата А4 для тренировочных работ (лучше взять самую дешевую «серую» писчую бумагу, т.к. она впитывает лучше),
- кисти для китайской живописи можно взять свои (если у вас есть) или мы предоставим кисти из своих запасов. Кисти и другие атрибуты для китайской живописи мы можем купить в начале путешествия в Ханчжоу,
- стаканчик-непроливайку (1-2 шт.) для воды во время пленэров (продаются в художественный магазинах), но можно будет воспользоваться и пластиковыми стаканчиками или пластиковой бутылкой с широким горлышком,
- планшет (твердый лист картона или оргалита), на котором вы будете рисовать на пленэре,
- канцелярские зажимы для бумаги (чтобы крепить бумагу к планшету) или бумажный скотч,
- войлочный коврик для традиционной китайской живописи (если у вас его нет, то нужно сообщить Елене Касьяненко, мы возьмем его для вас из собственных запасов или опять же, можно его купить в Китае), все остальные материалы для китайской живописи (тушь, краски, рисовая бумага, тарелки, салфетки) предоставляются,
- небольшой блокнот и карандаш (или черная гелевая ручка) для моментальных набросков,
- подумайте, в чем вы будете носить планшет, стульчик или коврик и прочие атрибуты до места пленэра (большая сумка, рюкзак),
- головной убор.

 


Все организационные вопросы по телефону
Тел. 8 903 1035653 Юля Смирнова
Е-mail: jusoroka@mail.ru

 

Вопросы относительно арт-программы:
Елена Касьяненко
Тел. 8-903-107-97-00
E-mail: elena@corporationart.ru

 


Внимание!!!
1. Все перемещения по программе начинаются в строго назначенное тур лидером время. Жалобы и претензии от опоздавших не принимаются.Автобус отправляется от отеля ровно в указанное тур лидером время. Опоздавшие «туристы» добираются до места назначения самостоятельно и за свой счет.
2. Допускается замена отелей, предусмотренных программой, на равные по категории.
3. Возможно изменение последовательности посещение объектов (как по времени, так и по дням) по решению принимающей стороны.

 

Принять к сведению

 

В группе есть руководитель и участники команды, исполнителя и клиентов нет. Задавайте мне как можно больше вопросов перед путешествием, чтобы четко понимать цели путешествия. 

 

Что приветствуется в моих группах
• уважительное и доброе отношение к людям, к традициям
• чувство юмора
• бережное отношение к природе
• стремление участвовать в жизни группы
• ответственность и порядочность

 


Дорогие друзья!

Йога-арт-путешествие – это увлекательное совместное путешествие единомышленников! Участие в практиках, подготовленных преподавателями тура, обязательно. Основная задача Йога путешествия – помочь человеку почувствовать свою связь с Абсолютом (Богом, Универсумом, Космосом)…. стать единым с Силами Природы, быть на одной волне с вибрациями Вселенной. В этом нам помогут практики Йоги. Важно понимать, что техники йоги – это инструмент, мощный инструмент трансформации своего Я (тела, сознания, Души, Духа). Важно понимать, что йога - это работа не только со своим физическим телом, но и со своим Умом (сознанием), тонкими телами, поэтому, мы рассматриваем Йога путешествие как Путь, по которому шествуем (идём)….. То есть, мы практикуем каждое мгновение. Мы не ограничиваемся только асанами (положениями тела в пространстве), мы используем весь арсенал доступных средств в месте, в котором находимся…. Мы активно занимаемся динамическими медитациями, пранаямами (дыхательными техниками), созерцанием. Для того чтобы человек смог войти в состояние УНМАНИ (остановка внутреннего диалога) и плавно перешёл в состояние ЙОГИ (Читтавриттиниродха) – в состояние отсутствия колебаний Ума, в состояние кристально чистого сознания… Мы приглашаем вас попробовать Йогу на вкус…. Пожить в состоянии йоги. У участников есть шанс осознать себя природной сущностью и жить по природным законам. Практика живописи органично сочетается с практикой йоги, ибо тоже представляет собой вид общения со своим творческим, истинным природным началом, процесс рисования – процесс медитативный, когда мы открыты творческому потоку Вселенной! Тем, кто готов к изменениям – добро пожаловать!!!