Узбекистан "Дорогами восточных сказок" 3-15 Сентября 2022г

  Трансформационное путешествие в

Солнечный Узбекистан

«Дорогами восточных сказок»

3 – 15 Сентября 2021г

Друзья! Добро пожаловать в страну солнца, фруктов и восточного гостепримства!!! Приглашаю вас в трансформационное путешествие по моей Родине - Узбекистану – это край древней культуры и больших исторических ценностей.

Самарканд, Бухара, Хива, Фергана, Коканд эти названия звучат благословенной музыкой для любителей древнего Востока.

Культура Узбекистана ярка и самобытна, она формировалась в течение тысячелетий и вобрала в себя традиции и обычаи иранцев, греков, кочевых тюркских племён, арабов, китайцев и русских, народов, в разное время населявших территорию современного Узбекистана.

Традиции многонационального Узбекистана нашли свое отражение в музыке, танцах, живописи, прикладных искусствах, языке, кухне и одежде.

В любом из городов Узбекистана, сверните с широкой центральной дороги, и вы непременно попадете в махаллю - старую часть города. Все здесь дышит размеренностью, неспешностью и покоем: чисто выметенные улицы, цветы и деревья вдоль дороги, ухоженные дома, у ворот которых, чинно сидят убеленные сединами аксакалы. Не стесняйтесь, смело стучите в любую дверь, и вам, несомненно, обрадуются, как самым дорогим гостям!

Сопровождать вас буду я, Юля Смирнова – сертифицированный преподаватель Хатха, Кундалини Йоги, йога терапии, специалист физической реабилитации и ЛФК (РГУФК);

 

1 День Ургенч - Хива

Встречаемся в аэропорту Внуково, регистрируемся на рейс узбекских авиалиний вылтетащий в Ургенч в 11.40. Прилетаем в древний регион Центральной Азии Хорезм, город Ургенч в 17.15, проходим границу и переезжаем в Хиву (34 км), размещаемся в гостинице. Представьте себе, вы только сошли с трапа самолета и буквально через мгновение попадаете в настоящую Восточную сказку!

Однако же, это совсем не сон и окружающие вас стены и маленькие улочки действительно настоящие, более того, они такие древние, что одно прикосновение к ним, уникальная возможность находится среди всей этой древней красоты, неспешно гулять по восточным улочкам – уже подобно настоящему чуду! А ведь это только самое начало - нас ждет увлекательная Хива! Поэтому набираемся сил и готовимся к знакомству с городом.

Мы разместимся в исторической части города в самой крепости Ичан Кала и будем жить в настоящем Медресе в двух шагах от потрясающего минарета Ислам Ходжа. Медресе - это средневековый мусульманский университет, построенный в форме квадрата с большим внутренним двором. Комплекс обычно состоял из общежития, аудиторий и собственно мечети.

2 День Хива

Хива – волшебное очарование прошлого! Один из самых древних городов Центральной Азии, как будто возникающий из мечтательных грёз, но вполне реальный и осязаемый, позволяющий прочувствовать атмосферу древней сказки. Хива – была столицей Хивинского Ханства, знаменита на весь мир своей архитектурой, объект Всемирного Наследия ЮНЕСКО. В Хиве существовало традиционное разделение города на две обособленные одна от другой части: внутренний город - Ичан-Кала (шахристан) и внешний город - Дишан-Кала (рабад).

Загадочный город Хива сумел сохранить экзотический образ восточного города в древней части города - Ичан-Кала, где расположены многочисленные памятники архитектуры. Внутренний город занимает территорию около 30 га и имеет в плане прямоугольную форму. Хива находилась в границах крепости Ичан-Кала в XVI-XVII вв. и была окружена мощной глиняной стеной, высота которой достигала 8-10 м, толщина - 6-8 м, а длина - более 2200 м. Укреплённые стены Ичан-Калы с полукруглыми башнями по периметру обеспечивали надёжную защиту Хивы. В верхней части стены находилась стрельчатая галерея с бойницами и зубцами. По центру каждой из четырёх частей стен Ичан-Калы располагались дарваза (ворота).

Западные - Ата-Дарваза расположены у Куня-Арка (ханская крепость), северные - Бахча-Дарваза выходят на дорогу к Ургенчу, восточные - Палван-Дарваза - направлены к Хазараспу и реке Амударье, южные - Таш-Дарваза - к пескам Каракумов. Ворота Ата-Дарваза были разрушены в 1020 г. и вновь отстроены в 70-е гг. XX в.

У западных ворот Ичан-калы расположена цитадель Куня-арк.Внутри — узкие улочки с домами с плоскими крышами, мечетями, дворцами, тут больше минаретов, чем в любом другом городе Средней Азии — причем все постройки гармонично дополняют друг друга. Символ Хивы — потрясающий минарет Ислам Ходжа, высотой 44 м, окаймленный изящными ажурными белыми, голубыми и бирюзовыми полосами, чередующимися с глиной. Мечеть Джума отличается потрясающей отделкой с 218 изящными деревянными резными колоннами различных периодов, старейшая из которых поставлена в X в.

Но, наверное, самым примечательным свидетельством архитектурного совершенства города является Кельте Минар — недостроенный минарет, изысканно оформленный глазурованной керамической плиткой бирюзового, синего и белого цветов.
Готовьтесь! Гулять и впитывать энергии Востока сегодня будем долго…. В Хиве мы увидим: Крепость Куня Арк, включая Куринишхана (17 в.) Мохаммед – Амин-Хан (19 в.); Минарет Ислам Ходжа; Комплекс Палван-Кари, Абд Аль-Бобо (18 век); Медресе Рафанек, Мохаммед Рахим Хана (19 век); Медресе Амир-Тура; Мавзолей Шо-И-Каландар; Медресе Мазари Шариф, Хейвак (10 век); Мавзолей Уч Авлиели («трое святых»); Мечеть Джума (пятничная мечеть) (18 век); Медресе Кутлук-Мурад Инак (19 век); Мавзолей Пахлавана Махмуда; Дворец Таш Ховли (каменный двор) (18 век);
Для восприятия особого колорита и души города, следует обязательно пройтись по его узким улочкам, осознавая, что заблудиться невозможно, ибо нашим маяком выступает сам минарет Ислам-Хожда, видимый отовсюду. Проходящие ребятишки обязательно поприветствуют вас, а седовласые старики улыбнутся. Ночь в волшебной Хиве!

3 День Хива – Пустыня Кызыл Кум (450км автобусом, в дороге 6-7 ч) – Бухара

Вспомните книгу «Повесть о Ходже Насреддине», там герой обращается к народу со словами: «Здравствуйте, жители благородной Бухары!» Это официальный статус. Всего на Востоке лишь семь городов имели титул «благородной», это – Мекка, Медина, Багдад, Иерусалим, Мазари-Шариф, Каир и Бухара. Таким образом, Бухара была не просто городом, это был своеобразный региональный центр, который внес свою лепту в истории восточной цивилизации. Стоит сказать, что к 1917 году здесь было 186 медресе и в Бухару приезжали учиться из многих стран Азии. Фактически, за Благородной Бухарой был закреплен символ центра религии и духовности.

Отъезд в Бухару через пустыню Кызылкум, вдоль реки Амударья (450 км, время в дороге ≈7 часов)
Пустыня Кызылкум находится в междуречье Сырдарьи и Амударьи, в Узбекистане, Казахстане и Туркмении. Название её переводится с тюркского языка как «Красные пески», потому как выветренные коренные породы (глинозёмы), входящие в состав песков пустыни действительно имеют красноватый оттенок в некоторых её районах. С северо-запада пустыню, площадью в 300 км² ограничивает Аральское море, с северо-востока – река Сырдарья, с востока отроги Тянь-Шаня и Памира-Алая, а с юго-запада река Амурдарья. Пустыней Кызылкум занята большая часть карты Узбекистана.
Река Амударья — крупнейшая река в Центральной Азии, один из символов Узбекистана. В средние века река имела другие названия: Джейхун в мусульманском мире, Окс — среди европейских народов.

Протяженность реки от гор Таджикистана вплоть до высыхающего Аральского моря достигает 1415 км, а площадь бассейна — 310 тысяч км2.
Обед в местной чайхане по дороге. Пробуем шурпу (наваристый суп) или плов, обязательно выпьем не один чайник ЧАЮ с узбекскими лимонами (они здесь особенные, ароматные). Прибытие в Бухару, размещаемся в гостинице. Свободное время для отдыха. Посещение лавок ремесленников. Ночь в отеле Бухары.

4 День Бухара

Бухара… древняя и прекрасная, она магнитом притягивает взоры миллионов людей. Огромный пласт истории человечества связан с этим городом сказок, легенд и поэзии. Возраст Бухары превышает 2500 лет.

По одной из легенд ее основал принц Сиявуш, сын иранского царя, женившись на дочери царя Афросиаба и построив цитадель Арк. Именно она стала центром древнего города. Вокруг сложилось жилое предместье «шахристан», а за его пределами торгово-ремесленные застройки – «рабады». В 849-850 годах вокруг города возводят стену с одиннадцатью воротами. В 899-959 Абубакр Наршахи пишет свою «Историю Бухары».

Сегодня доподлинно известно, что Бухара была заселена еще до нашей эры. Какие только завоеватели ни дрались за эту «Удачную местность», а именно так переводится с согдийского языка слово «Buxoro». Немудрено, ведь город занимал весьма удачную позицию Бухарского оазиса, через который проходил Великий Шёлковый Путь

В свое время Бухара успела побывать под властью арабов, пришедших в 707г, принесших ислам и начавших строить культовые комплексы: медрессе, мечети, минареты. Стать столицей государства Саманидов 829-999г, побыть в составе Карахонидского государства XI-XII вв., государства Хорезмшахов 1212-1220г, монголо-татарского улуса 1220-1370, примкнуть к державе Амира Тимура 1370г., стать столицей государства Шейбонидов и Аштарханидов XVI-XVII вв., отделиться от Ферганской долины в XVIIвв, попасть под влияние Мангытской династии 1753-1920г. Вот такая захватывающаяистория… А теперь, всё увидим своими глазами…

Пои-Калян — это всего три здания — минарет, мечеть и медрессе. И каждое из трех сооружений по своему уникально.

Минарет Калян — это 900-летний минарет, который ни разу не ремонтировался и не восстанавливался. Мечеть Калян — вторая по размеру мечеть Узбекистана после мечети Биби Ханум в Самарканде.
Медрессе Мири Араб интересен тем, что для того, чтобы найти деньги на его строительство, в рабство было продано 3000 пленных персидских воинов.

С минаретом Пои-Калян связана одна интересная легенда. Когда Чингисхан вошел в Бухару, его целью было сравнять город и, в том числе, все минареты, с землей. Но про минарет ходило предание: на того, кто его разрушит, и на всех его потомков ляжет проклятье. И ни один воин не отваживался даже пальцем тронуть минарет. Тогда к его подножию подошел сам Чингисхан. Он, желая оглядеть минарет целиком, поднял голову и… И с него слетела шапка. И Чингисхану пришлось наклониться, чтобы шапку поднять. После чего он изрек: «Еще никто и ничто не вынуждало меня преклонить колени… Не буду трогать минарет!» И минарет как стоял, так и стоит уже почти 1000 лет.

Пои-Калян — необычайно сильное место. Найдём тень и сядем (прямо на каменные плиты). И посидим молча, осознавая всю свою незначительность по сравнению с этими тысячелетними строениями.

Далее перемещаемся в цитадель Арк - тоже своеобразный бухарский Кремль. Арк пристанище эмиров, возвышающейся над ансамблем Пои-Калян, имел значение образа власти и могущества эмиров Бухары. Тут для нас открывается возможность, познакомиться с бытом жизни эмиров и их поданных.

Перемещаясь по Бухаре, посмотрим интереснейший мавзолей Чашма-Аюб (Источник Иова Многострадального, почитаемого как в христианстве, так и в исламе). Мавзолей Саманидов – слывущим одним из архитектурных шедевров Центральной Азии и жемчужиной мирового зодчества.

Побродим по крытым торговым рядам Токи Саррофон, где в стародавние времена заседали менялы, выйдем к излюбленному месту времяпрепровождения бухарцев Ляби-хауз (пруд Ляби), обрамлённому со всех сторон изящными медресе.

Полная программа на сегодняшний день:Мавзолей Саманидов (9-10 века), Мавзолей Чашма-Аюб (14 век), Мечеть Боло-Хауз (18 век), Зимняя резиденция Бухарского эмира «АРК» (16 век).

Архитектурный ансамбль По-и Колон (включая Минарет (12 век), Мечеть (15 век), действующую медресе Мири-Араб (16 век), Медресе Алим-Хана (14 век), Таки (торговые палаты), Медресе Кукельдаш (16 век), Надир Диванбеги (17век), Мечеть Магок-и Атари (16 век), Ляб-и Хауз (17 век), мечеть Чор-минор (Четыре минарета). Пообедаем вкусно и нас ждёт вторая часть программы не менее интересная.

Выезжаем за пределы Бухары… В пригородной зоне Бухары, в местечке Сумитан находится культовый мазар под названием «Чор-Бакр» - «Четыре Брата», в народе часто называемый – «город мертвых». Некропль возник вокруг могилы святого Абу Бакр Саъеда и сегодня имеет огромную популярность в мусульманском мире.

А позже отправимся к загородной резиденции бухарских эмиров с поэтичным названием Ситораи Мохи-Хоса (Дворец звезды похожейна луну). Именно здесь можно получить представление о бухарском дворцовом интерьере, об устройстве и быте эмирского двора. Загородный дворец бухарских эмиров, очень красивый. Здесь комфортно даже в сильную жару. Построен для жены эмира – Ситоры. Во дворце много красивых диковинок: резьба по штукатурке на зеркальном фоне, затейливые украшения стен и окон, прекрасные китайские вазы, а также легендарное зеркало, в котором около 40 отражений. Говорят, что раньше в него гляделись наложницы эмира: сколько отражений видела девушка, столько у неё было соперниц. Возведение дворцового комплекса начато при Абдуллахад-хане – отце последнего бухарского Эмира Саида Алимхана из династии Мангытов.
Эмир заимствовал европейскую технику в отделке дворца и перенес сюда смешанный стиль пригородных европейских дворцов. Все это отражено в планировке здания, манере ориентации, плане и содержании сада, в формах беседок, павильонов.
Строительство дворца было закончено в 1918-м, а в 1920-м эмир бежал за границу, прихватив с собой и надежно спрятав в горах несметные сокровища, так называемое «золото Мангытов». Но это уже совсем другая история…

По приказу эмира Ахад-хана 14 августа 1895 года началось строительства нового дворца. В строительстве участвовали ведущие мастера своего дела. Спроектировал же дворец сам Бенуа. Под руководством инженера Дубровина строительство было завершено в 1898 году.

Здание имело принципиально новый вид, что делало его непохожим на все значимые постройки того времени. Мавританский стиль в сочетании с барокко и ампиром, реализованный в виде большого количества колонн, башен и куполов, придавал зданию более помпезный вид, чем даже дворец эмира в Бухаре. Помимо типично европейского стиля, в оформлении использовались и арабские мотивы. Стены дворца просто изобиловали лепниной.

Существует несколько версий, с какой целью был построен дворец эмира Сейид Абд-ал-Ахада в Кагане... подробнее узнаем на месте

5 День Бухара - поездка в маххалю на целый день

Тысячи лет назад из Китая в Европу шли караваны груженные шелком и специями, проходя через горные перевалы и безжизненные пустыни, останавливались в цветущих оазисах. Бухара была одним из тех городов, через которые обязательно проходил торговый маршрут с Востока на Запад. К тому же, здесь жили лучшие мастера гончарного искусства, чеканки, ковроткачества, золотошвейного искусства и других ремесел.

Как оказалось, бухарцы не растеряли свои умения, а только приумножили, древние ремёсла не умерли и продолжают переходить от отцов к сыновьям и дочки учатся у матерей. Весь исторический центр Бухары, находящийся под охраной ЮНЕСКО, – это колоритный восточный базар. С точки зрения покупок именно Бухара лучший город страны. Здесь прекрасные меха, в первую очередь каракуль, ювелирные изделия из серебра, чеканные тарелки, сделанные вручную ткани, расшитые халаты, ножи с костяными и роговыми ручками, ковры, специи… Токи, так называются торговые купола в Бухаре...

Под торговым куполом Токи Заргарон найдём лавку с антикварными халатами – тут пополняет свою коллекцию Александр Васильев.

За тканями и платьями к Ферузе – спросите в городе любого, и вам покажут ее магазин Feruza Ikat Store у торгового купола Токи Саррафон. Заглянем в небольшую семейную галерею Акбара Хакимова Akbar House Collection, чтобы полюбоваться коллекцией национального текстиля. В чайной Silk Road Teahouse выпейте удивительный шафрановый чай с традиционными узбекскими сладостями.

На самом деле 2/3 страны занимают пустыни и степи, в основном жизнь Узбекистана протекает в огромных оазисах, и вдоль дорог обычно видишь зелёные поля с копошащимися в них дехканами, крепкие дома с огромными дарвазами в тени пирамидальных тополей, арыки с крутящимися чигирями, и ярко одетых женщин, присматривающих за бесчисленными детьми....

Сегодня мы поедем в пригород Бухары (25км) в настоящий кишлак (так исторически называются поселения местных жителей)... Увидем как живёт настоящий Узбекистан! Познкомимся с тандыром (восточная печка) и воочию увидем как пекут настоящие узбекские лепёшки!!

Насладившись процессом, поедем ещё в один кишлак, где остановимся у местной семьи и будем участвовать в приготовлении настоящего узбекского блюда! Выпьем чаю, посидим на топчане, сходим на поле, посмотрим как растёт "белое золото" хлопок, а так же пособираем его. Вечером отправимся в Бухару.

6 День Бухара - Гиждуван – Самарканд (270 км)

Наш Путь пролегает по оживленной трассе, на которой расположены города Вабкент (родина легендарного Ходжи Насреддина), Гиждуван (здесь живут и трудятся братья - керамисты Нарзуллаевы, здесь же расположен некрополь известного суфия 13 века Абдухолика Гиждувани, медресе Улугбека (15 век). В Вабкенте сохранился до монгольский минарет, построенный в 1196-99 годах, как извещают надписи у его основания. Высотой 39 метров, диаметром 6,2 метра у основания и 2,8 метра в районе "шеи", он не столь грандиозен, как бухарский Кальян, но чрезвычайно изящен.

Гиждуван – небольшой городок всего в 46 км от Бухары. С давних времен и по сегодняшний день Гиждуван славится своими торговыми и ремесленными успехами. Особой гордостью гиждуванцев, наряду с потрясающей кухней, является их необыкновенно красивая, самобытная керамика.

Среди десятков школ керамики Средней Азии, Гиждуван занимает совершенно особое место. На сегодняшний день это единственный сохранившийся центр полихромной глазурованной керамики региона, выросший на обычаях предков и с успехом продолжающий их в современности. Именно с помощью мастеров Гиждувана в традиционную желто-зеленую гамму бухарской керамики были вплетены цветочные орнаменты, часто с геометрическим рисунком, пользующиеся необыкновенной популярностью.

Так в чем же их секрет? Возможно в бесценном опыте предков, передающимся от отца к сыну из уст в уста. Недаром основателем гиждуванской школы керамики стал Ибодулло Нарзуллаев, сам потомственный керамист в пятом поколении, передавший свое мастерство, помимо учеников, своим детям Абдулло, Алишеру и Нодире.

И сегодня былая слава отца, чьи работы хранятся в музеях многих стран мира, с успехом приумножена его достойными отпрысками.
Если доведется побывать в Гиждуване, непременно посетите Мастерскую Абдулло Нарзуллаева –действительного члена Академии художеств Узбекистана. Семья Нарзуллаевых приглашает всех желающих посетить музей керамики и их домашнюю мастерскую, ознакомиться с процессом производства, а возможно даже что-то приобрести.

Пребываем в Самарканд, встречаемся с гидом и бегом на знаменитую площадь Регистан.... Почувствуем дух Самарканда!!! Сердцем и опорным пунктом города, из покон веков, является площадь Регистан (Песчаное место), где сформировался один из красивейших архитектурных ансамблей мира: медресе Тиля Кори (XVII век), медресе Шир-Дор (XVII век), медресе Улугбек (ХV век) – где непосредственно преподавал сам гениальный учёный Мирзо-Улугбек, внук Тамерлана.

7 День Самарканд - Ташкент (поездом Афросиаб в 17.00 - 19.10)

Самарканд – всемирно известная жемчужина Востока, столица легендарного полководца и правителя Тамерлана, издревле притягивал к себе тысячи людей со всех концов света. Нас ждёт обширная программа на сегодня. Тысячи легенд… Самарканд велик и прекрасен, Самарканд загадочен...

Раскопки и музей древнего города Афросиаба, архитектурный комплекс Шахи - Зинда (11-15 век), Мавзолей Гури Эмир – гробница Тамерлана (14-15 век), Мавзолей пророка Даниила, Мавзолей Шейха Абд-и Даруна и Мавзолей Шейха Абд-и Бируна, Обсерватория Улугбека (15 век), Ансамбль Исмаила Аль Бухари, Мечеть Биби Ханум, Базар Сиаб.

Как любой восточный город Самарканд просто обязан иметь свой знаменитый базар! И в Самарканде он действительно есть, неповторимый и удивительный. Как любой уважающий себя восточный базар, Сиабский – это воплощение изобилия товаров, горячности торга, таланта уличных мастеров и теплой атмосферы чайханы, расположенных вокруг торговых рядов.

Далее мы посетим комплекс Шахи-Зинда – единственный памятник Самарканда, в котором отразилась 25 вековая история древнего города и представляет собой ансамбль из вереницы усыпальниц самаркандской знати, постепенно со временем пристраивавшихся друг к другу, как бирюзовые бусины дорогого ожерелья, нанизанные одна на другую.

В 16.30 едем на вокзал. В 17.00 садимся в скоростной поезд Афросиаб до Ташкента. В 19.10 прибываем в Ташкент, столицу Узбекистана!!! Встреча с водителем, размещение в отеле. Если вы будете готовы... То я вам покажу МОЙ РОДНОЙ ТАШКЕНТ!!!!

8 День Ташкент - горы Западного Тянь Шаня - каньон Бельдерсай - Чимган, Чаткальский хребет

Завтракаем и выезжаем в горы!!!! ГОРЫ!!!! Самое прекрасное рядом с Ташкентом это ГОРЫ!!! Вы влюбитесь в них навсегда и безповоротно...

На расстоянии 90 км от Ташкента на высоте 1600-1700 м над уровнем моря у подножия Тянь-Шаня находится живописное ущелье Бельдерсай. Там, на горном склоне, неподалёку от знаменитого лыжного маршрута Кумбель, среди вечнозелёных тянь-шаньских елей расположен Курортный Центр Бельдерсай.... До заселения в гостиницу мы прокатимся на канатно-кресельном подъемнике, который круглый год доставляет людей на высоту 2250м. Почти полчаса летишь над горной рекой, ущельем и яблоневыми садами... Это невероятный атракцион!!! Высота нижней станции 1530м, верхней 2095м. Перепад высот 565м... Одевайтесь тепло, на вершине реально прохладно... С вершины открываются невероятные виды на весь массив гор Западного Тянь Шаня.. Гора Кумбель - это знаментиый лыжный курорт мирового значения... Высота верхней отметки: 2 307 м, Длина трассы: 3 150 м, Перепад высот: 765 м, Средний уклон трассы: 27 градусов. Максимальный уклон: 52.1 градуса

Насладившись катанием поедем в гостиницу, заселимся, а потом пойдём гулять, дышать и собирать горные яблоки..

Совсем рядом с урочищем Бельдерсая есть Чимган (Чаткальский хребет, Западный Тянь-Шань) - живописнейшая зона отдыха и горнолыжный курорт в Бостанлыкском районе Ташкентской области. Его мы увидем с вами завтра, по дороге на Чарвакское горное озеро.

Долина Чимгана располагается на высоте 1200 - 1600 м, тянется узкой полосой на 15 км и со всех сторон окружена горами. Наивысшая точка района - вершина Большой Чимган (3309 м), которую можно невооруженным глазом увидеть прямо с Ташкентских улиц. Рядом с Большим Чимганом расположена вершина Малый Чимган (2097 м).

Чимганский горный массив - место массового паломничества всех любителей активного отдыха, горных лыж и путешествий по горам Узбекистана. Сюда съезжаются альпинисты, скалолазы, лыжники, сноубордисты, туристы, дельтапланеристы и парапланеристы, а также фотографы, барды и другие творческие личности. Заселяемся в отель Бельдерсой Оромгохи.

9 День горный курорт Бельдерсой в Чимгане

Свободный день в горах.... Практикуем, дышим свежим воздухом, загораем! При желании можно будет нанять машину и съездить в Амирсой. Горнолыжный курорт мирового класса.

Прокатимся на канатке, посозерцаем красоты Чимгана, выпьем чай, кофе на вершине горы. Довольные вернёмся в отель!

10 День Однодневный поход по горам Чимгана -Гулькамское ущелье

По желанию и за отдельную плату можем устроить поход на целый день в горы. Стоимость уточняется!!!

Ущелье Гулькам - невероятно живописное место Чимганских гор с высокими отвесными скалами (теснинами), глубокими каменными каньонами, ступенчатыми водопадами, перекатами «ванночками», многочисленными бурными ручьями (саями) и березовыми рощами по их берегам, арчовниками и пышными травами на склонах окрестных гор.

Тип рельефа в Западном Тянь-Шане является сильно расчлененным, и эта особенность особенно сильно заметна в Гулькамских теснинах - стометровые скальные стены зажали реку в гигантских тисках, и она обрушивается водопадами в каменные чаши своего узкого русла. При всем своём серьёзном виде теснины, тем не менее, можно пройти насквозь - конечно, при наличии верёвки и опытного гида.

К Гулькамским теснинам можно попасть через перевал Песочный (1832 м) - от перевала до теснин примерно 3 км.

С перевала видно ущелье реки Гулькамсай во всей ее берёзовой красе - там внизу сплошь берёзовые рощи. Место у впадения речки Кичкинекоксай (1500 м) в Гулькамсай - идеально для пикника на природе. Множество ручьев и саев образуют Гулькамсай (сай - горная река), который впадает в более мощный Мазарсай, в свою очередь отдающий свои воды Чарвакскому водохранилищу в районе устья реки Чаткал.

Спустившись с помощью веревки и опытного проводника через Гулькамские теснины, можно выйти к поселку Янгикурган. Моя затея вас точно не оставит равнодушным... Пообедаем в походе!!!

11 День Горное озеро Чарвак

Свободный день на озере. Отроги Тянь-Шаня – сказочная горная страна – любимое место отдыха в Узбекистане у прибывающих гостей. Здесь в восьмидесяти километрах от столицы, немного ниже слияния бурных горных рек Пскема, Кок Су, Чаткала, на реке Чирчик вознеслась громада плотины Чарвакской ГЭС. В 1970г, вследствие затопления межгорной котловины образовалось рукотворное чудо, искусственное озеро - Чарвакское водохранилище или просто, любимый всеми «Чарвак». Трудно поверить, что на земле могут существовать места краше этого. Аквамариновая лагуна спокойной водной глади, со всех сторон окруженная изумрудными склонами многовековых гор, увенчанных седыми шапками не тающих снегов.

В этих реликтовых местах горные склоны покрыты заповедными арчовыми лесами, в долинах исчерченных ручьями теснятся ореховые и березовые рощи. На плоскогорьях раскинулись альпийские луга, покрытые ковром цветов. В горных расщелинах прячутся таинственные пещеры, куски застывшей вулканической лавы скрывают следы вымерших гигантов, скальные террасы хранят рисунки древних людей. Совершенно прозрачный, чистейший воздух напоен ароматом цветущих трав и кустарников.

Само озеро представляет собой огромное водное пространство объемом свыше 1,5 млрд. кв. м., образованное каменно-насыпной плотиной, высотой 160 м. Его береговая линия протянулась почти на 100 км, а зеркало водоема составляет около 37 кв.км. Чарвак питают сразу три горные реки: Пскем, Коксу и Чаткал, берущие начало на высокогорных ледниках Тянь-Шаня.

Уровень водохранилища не постоянен, летом его объем значительно уменьшается, это связано с забором воды для нужд поливного земледелия в долине реки Чирчик.

12 День Чарвак – Ташкент

Утром свободное время, после полудня выезд в Ташкент. История Ташкента насчитывает более 2000 лет. Первые сведения о нём появились во II веке до нашей эры. В китайских летописях город именовался как Юни, а у арабов — Шаш. Название Ташкент впервые появилось в турецких документах X–XII веков. Ещё в древние времена Ташкент был одним из основных пунктов на протяжении Великого шёлкового пути, поэтому долгое время он оставался местом оживлённой торговли.В 1865 году царские войска захватили Ташкент. Он вошёл в состав Российской империи, став центром Туркестанского генерал-губернаторства. В 1924-м в результате административно-территориальной реформы была образована Узбекская Советская Социалистическая Республика. В годы СССР это был регион с развитой лёгкой промышленность и стремительно растущей тяжёлой индустрией.

В 1991 году Узбекистан обрёл независимость. Сегодня Ташкент — это современный многонациональный мегаполис и важнейший политический, экономический, культурный и научный центр страны.

Сквер Амира Темура (эмира Тимура, также известного под именем Тамерлан) в самом центре города был заложен в 1882 году. Изначально он назвался Константиновским, затем Кауфманским, после 1917 года — сквером революции, а в 1994-м его переименовали в честь великого полководца и государственного деятеля рубежа XIV–XV веков.

Государственный академический Большой театр оперы и балета имени Алишера Навои (великого узбекского поэта) считается главным театром Узбекистана. Его история началась в 1926 году c образования национально-этнографического ансамбля. Затем на его базе сформировали Большой театр. С Здание театра со зрительным залом на 1500 мест начали возводить 1939 году, однако из-за Второй мировой войны стройку приостановили. Официальное открытие состоялось в 1947 году. За долгую жизнь здесь было поставлено более 400 спектаклей.Главный архитектор театра был А. В. Щусев. Обязательно пойдём на любой спектакль..

Приезжаем и сразу идём знкомиться с городом: Театр оперы и балета им. Алишера Навои, площадь Истиклол (где расположен Дворец Дружбы Народов), площадь Независимости, набережная канала Анхор, Улица Саильгох, Дворец великого князя Николая Константиновича Романова.

 Базар «Чорсу» — один из самых больших в Средней Азии. Благодаря Великому шёлковому пути торговля здесь велась ещё в средние века.

Торговые ряды расположены под семью голубыми куполами. Здесь можно купить продукты, специи, товары местных ремесленников, посуду и одежду, а также попробовать национальные блюда. Вокруг рынка расположены многочисленные мастерские, в которых на глазах у туристов делают украшения, вышивают узоры на национальных нарядах, плетут корзины и чеканят медные подносы.

 Раньше на месте «Чорсу» находился пригород Ташкента — рабад Чач, который был границей проживания кочевников и оседлых племён. Местные земледельцы, кочевники и заезжие купцы встречались здесь, чтобы обмениваться товарами. 

Ташкентское метро. Оно было открыто в 1977 году и стало первым на территории Центральной Азии. Сейчас поезда выходят на поверхность лишь на трёх коротких участках с мостами через каналы, но в ближайшие годы должны заработать две новые полностью надземные линии.

Однако самое интересное скрыто внизу. Благодаря многочисленным барельефам, мозаикам и другим декоративным элементам в оформлении станций ташкентское метро часто называют подземным музеем.

Ташкентский цирк. Его здание построено в восточном стиле и украшено декоративной решёткой. Внутри есть стеклянные витражи, керамическая мозаика и резные деревянные узоры.

Ташкент — один из немногих мировых мегаполисов, где загазованность настолько низкая, что ночью можно любоваться звёздным небом.

13 День Ташкент – Москва

Утром, предлагаю вам обязательно сходить на экскурсию в чудесный музей прикладного искусства Узбекистана, вы не останетесь равнодушными...

В коллекции музея более 4 тыс. экспонатов: керамика, золотое шитье, ковры, шелковые изделия и ювелирные украшения, ферганские ножи. Здание музея на улице Ракатбоши само по себе имеет значение. Сооруженное в конце XIX века, оно было резиденцией русского дипломата А. Половцева.

Групповой трансфер в аэропорт. Прощаемся с Ташкентом.

До свидания любимый, солнечный Узбекистан!!!

 

Стоимость участия в проекте при группе 16 человек:

1200$ - при двухместном размещении

1680$- при одноместном размещении

В стоимость программы включено:

Проживание в стандартных двухместных номерах в указанных гостиницах;
Услуги местных гидов во время исследования и погружения в культуру в городах: Хива, Бухара, Самарканд, Ташкент, горный поход;
Входные билеты во все архитектурные памятники и музеи, указанные во время Погружений в культуру;

Не включено фото и видеосъемка в музеях;
Транспорт на весь маршрут с кондиционером, кроме переезда в горах;

Билеты (эконом класса) на скоростной фирменный поезд «Афросиаб» (Самарканд - Ташкент).

Гостиницы
В стоимость программы включено размещение в небольших уютных бутик-отелях, оформленных в национальном стиле.

Мы будем жить в таких гостиницах, поскольку в Узбекистане такой тип проживания совершенно самобытен: здесь сочетаются современный комфорт и уникальная культура гостеприимства в камерной атмосфере почти домашнего уюта. Гостиницы этого уровня отличаются теплым приемом, чутким и доброжелательным отношением персонала и позволяют ближе познакомиться с национальной культурой.

Данный маршрут предполагает следующий тип размещения: (все гостиницы могут быть заменены на равнозначные)

Хива - Orient Star Khiva Hotel

Бухара- Zargaron Hotel

Самарканд - Малика прайм

Ташкент - Shodlik Hotel

Бельдерсай - Бельдерсай Оромгохи

Чарвак – Avenue Park

Отдельно оплачивается:

1. Международный перелёт: Москва – Ургенч – Ташкент – Москва

 Летим этим рейсом HY616 Uzbekistan Airways HY603 Uzbekistan Airways
2. Организационный взнос - 4 тыс руб (орг взнос не возвращается)

3. Трансформационные практики - 10 тыс. руб. - практика йога асан и Цигун утром и вечером, Медитации, созерцание, мантрапение (около 10 - 12 занятий на ковриках)

4. Медицинская страховка – примерно 1.5дол. в день

5. Участие в Горном Походе по Гулькамским теснинам - по желанию и за допонительную плату

Трансформационные практики

Занятия йогой на ковриках и Цигун на природе – на траве или рядом с бассейном. Суставно-мышечная гимнастика, гимнастика для позвоночника.

Чжунь Юань Цигун

Хатха йога - с элементами йогатерапии (освоение базовых асан - выполнение всех основных балансовых асан стоя, наклоны, скручивания сидя, прогибы, способствующие раскрытию сердечного центра, блок перевернутых поз для омоложения организма и улучшения мозговой деятельности, шавасана. Кундалини йога мощные крии (комплексы упражнений) – направленные на проработку чакр, на работу с психикой, умом. Способствуют укреплению силы воли, выносливости, развитию интуиции.

Пранаяма (для набора праны - жизненной энергии ежедневно)

Практика Сурья Намаскар.

Ответы на вопросы… как применять в повседневной жизни опыт, приобретенный во время занятий, разница между асаной и упражнением, рекомендации поэтапного освоения асан и пранаям, контроль психики, с помощью дыхания; Медитации – ежедневно;

Мантры - (работа с звуковыми вибрациями энергетических центров) определенные комбинации звуков, приводящих к психологической уравновешенности и концентрации.

Что взять с собой:

Коврик для занятий йогой,

Лёгкий плед для релаксации,

Спортивную обувь

Средство от солнечных ожогов,

Хорошее настроение.

Тур оплачивается в $!

Все вопросы по телефону:

8 903 103 56 53 Юлия,

Е-mail: jusoroka@mail.ru

ВНИМАНИЕ!!!
Правила участия в наших путешествиях.

Дорогие друзья!

Трансформационные путешествия – это увлекательное совместное путешествие единомышленников!Участие в практиках, подготовленных преподавателем, обязательно!!!!

Основная задача нашего путешествия – помочь человеку почувствовать свою связь с Абсолютом (Богом, Универсумом, Космосом)…. стать единым с Силами Природы, быть на одной волне с вибрациями Вселенной, почувствовать состояние беспредельной божественной Любви.

В этом нам помогут различные практики Йоги. Мы не делим йогу по направлениям...

Важно понимать, что техники йоги – это инструмент, мощный инструмент трансформации своего Я (тела, сознания, Души, Духа).

Важно понимать, что йога это работа не только со своим физическим телом, но и со своим Умом (сознанием), тонкими телами, поэтому, мы рассматриваем Йога путешествие как Путь, по которому шествуем (идём)….. То есть, мы практикуем каждое мгновение. Мы не ограничиваемся только асанами (положениями тела в пространстве). Мы используем весь арсенал доступных средств в месте, в котором находимся….. Мы активно используем динамические медитации, пранаямы (дыхательные техники), мантры, созерцание природных объектов…..

Утренняя практика йоги даёт энергетический заряд и формирует нужное состояние на весь день, из которого уже легко совершаются любые действия в течение всего дня.
Вечерняя практика йоги формирует вектор направленности группы (направление движение ментала) на будущий день. МЫ СОЗНАТЕЛЬНО ВЫСТРАИВАЕМ СВОИ СОСТОЯНИЯ и ПРЕБЫВАЕМ В НИХ.

Практика йоги дает возможность глубокой самореализации, вхождения в единый ритм с окружающим нас бытием. Возможность не действовать, а быть проводником, через который действует Бытие.

Возможность быть ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.

Мы приглашаем вас попробовать Йогу на вкус…. Пожить в состоянии йоги.

У участников есть шанс осознать себя природной сущностью и жить по природным законам.

Тем, кто готов к изменениям – добро пожаловать!!!

Принять к сведению

В группе есть руководитель и участники команды, исполнителя и клиентов нет. Задавайте мне как можно больше вопросов перед путешествием, чтобы четко понимать цели путешествия.

Если вы не намерены практиковать, а едете на экскурсию, прошу не занимать наше время. Участие во всех практиках предлагаемых преподавателем ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Что приветствуется в моих группах
• уважительное и доброе отношение к людям, к традициям
• чувство юмора
• бережное отношение к природе
• стремление участвовать в жизни группы
• ответственность и порядочность

Внимание!!!

1. Все путешествия начинаются в строго назначенное администратором время. Жалобы и претензии от опоздавших не принимаются. Автобус отправляется от отеля ровно в указанное в программе время. Опоздавшие «туристы» добираются до места назначения самостоятельно и за свой счет.

2. Возможно изменение последовательности посещение объектов (как по времени, так и по дням) по решению принимающей стороны.

3. Допускается замена отелей, предусмотренных программой, на равные по категории